ZMA

Toda la información sobre la cada vez más popular ZMA

La vida cotidiana ya nos exige mucho, pero siempre entramos en conflicto con nuestra salud. Aunque en realidad tenemos bastante que hacer en la vida cotidiana, nuestro cuerpo insiste en el esfuerzo físico. Muchos atletas pueden decir un par de cosas sobre esto. Ahora, para muchos, la atención se centra no sólo en la actividad deportiva, sino en el desarrollo muscular.

El desarrollo muscular no sólo requiere un entrenamiento constante, sino también una dieta equilibrada. Esto también incluye que el cuerpo obtenga suficientes nutrientes como el zinc y el ZMA.

Si realizamos una actividad física, las reservas de nuestro organismo pueden agotarse más rápidamente. Esto, a su vez, significa que las reservas tienen que reponerse rápidamente. Esto puede hacerse, por un lado, con los alimentos y, por otro, con los complementos alimenticios.

Pero, ¿qué hay exactamente detrás del ZMA y del zinc?

El ZMA es un suplemento dietético que apoya de forma óptima las necesidades físicas durante el entrenamiento debido a su composición. El producto ZMA contiene zinc, magnesio y vitamina B6. El término ZMA significa Zinc Monomethionine Aspartate y Zinc Monomethionine Aspartate. Magnesio Aspartato. Esto significa que el ZMA está compuesto con zinc.

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¿Quién necesita ZMA?

El ZMA es necesario sobre todo para los deportistas, pero también para los aficionados al fitness. El producto ZMA también puede utilizarse en la vida cotidiana. ¿Por qué? Cada cuerpo necesita una determinada cantidad de zinc. El suministro de zinc en el cuerpo es consumido por los procesos del organismo, así como por la actividad física. Sin embargo, si este suministro no se repone, esto puede tener consecuencias para el organismo.

Normalmente, se repone el suministro de zinc del cuerpo con los alimentos. Sin embargo, a menudo esto no es suficiente. Por eso debes asegurarte de que tu cuerpo recibe suficientes nutrientes con complementos alimenticios. Nuestros productos ZMA le dan la oportunidad de hacerlo. Tenemos una gran selección de diferentes productos que le ayudarán con gusto en su entrenamiento diario.

ZMA y el zinc que contiene

Seguramente sabrá que el zinc es importante. Por eso todos nuestros productos ZMA contienen suficiente zinc. El zinc es esencial para la síntesis de la testosterona y al mismo tiempo inhibe la conversión de la testosterona en el estrógeno femenino. Al mismo tiempo, el zinc es un componente de más de 300 procesos enzimáticos e influye significativamente en la formación de la insulina. Por lo tanto, el zinc está presente en muchos ámbitos y la ZMA se integra en muchos procesos gracias a su contenido en zinc.

¿Por qué los deportistas necesitan ZMA?

Para que un organismo se mantenga sano y pueda rendir lo suficiente, necesita algo más que comida y agua. Numerosos componentes deben estar presentes en los alimentos para que el organismo pueda poner en práctica su rendimiento en toda su extensión. Los deportistas, en particular, necesitan una gran cantidad de nutrientes, ya que muchos de ellos se pierden en Suiza y en el entrenamiento.

Científicamente, se sabe que los deportistas, en particular, necesitan más zinc. Básicamente, el deporte es saludable para el cuerpo, pero también es estresante en cierto modo. A través del esfuerzo deportivo, el cuerpo humano se  Metabolismo activado. Al sudar mucho, el cuerpo excreta más zinc. Esto, a su vez, significa también que cuanto más intenso sea el entrenamiento, más zinc se excretará.

El zinc se necesita urgentemente para la regeneración, para el crecimiento celular, para la Construcción de músculo y la curación de heridas. Por lo tanto, es importante que el balance de zinc se mantenga en equilibrio.

Nuestros productos ZMA le ayudan a

Con nuestra gama de productos, nos hemos especializado en ayudar a los deportistas a mantener el equilibrio del cuerpo, por lo que también ofrecemos productos de ZMA que puede utilizar para la regeneración después de un largo entrenamiento.

Todos nuestros productos ZMA se fabrican con materias primas de alta calidad y cumplen las últimas directrices. Eche un vistazo a nuestra gama y suministre a su cuerpo los nutrientes suficientes de forma sencilla. También estaremos encantados de volver a asesorarle ampliamente sobre nuestros productos ZMA.

¿Qué sucede cuando el cuerpo tiene una deficiencia de zinc?

Básicamente, el zinc tiene que ser ingerido con alimentos o ZMA, porque el cuerpo no es capaz de producir zinc por sí mismo. Por eso siempre recomendamos a nuestros clientes que utilicen ZMA, especialmente cuando se trata de esfuerzo atlético.

Si el cuerpo no recibe suficiente zinc, puede producirse una deficiencia de zinc. Esto, a su vez, no está exento de consecuencias. Si el cuerpo tiene demasiado poco zinc, el metabolismo se ralentiza, lo que a su vez puede conducir a un debilitamiento del sistema inmunitario. En el exterior, esto a su vez conduce a una piel seca y pálida. Pero la fatiga y la pérdida de apetito también pueden utilizarse como signos.

El zinc se encuentra en estos alimentos

Por supuesto, no debe utilizar el producto ZMA para todas sus necesidades de zinc.

Una dieta saludable es extremadamente importante, por lo que deberías comer más de los siguientes alimentos:

  • Hígado
  • Ostras
  • Salvado de trigo
  • Todo
  • Maíz, etc.

La demanda, que aún parece abierta, puede ser cubierta efectivamente por la ZMA.

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