每个人都在谈论免疫系统，但它究竟是如何工作的？

在我们讨论个人的非常重要的作用之前 氨基酸 在免疫系统的背景下，有一个简短的 概述 通过 结构 和免疫系统的功能。

没有免疫系统，就没有生存。 没有免疫系统，死于外部入侵者，即感染，是不可避免的。
一些细胞，首先是淋巴细胞，在这个系统中具有非常重要的功能。他们的任务是区分朋友和敌人。因此，他们学会了识别几乎无穷无尽的外来入侵者，并在这个方向上形成了巨大的记忆。他们认得出老对手，即使过了很久，第二次和同一个入侵者也不再有机会了。

在实践中，这意味着我们对许多曾经有过的感染有免疫力，即我们再也不会得到它们。我们认为这是理所当然的，但它仍然是身体的一个显著成就。

不同类型的免疫系统。

• 先天性免疫系统
• 获得性免疫系统

1.先天免疫系统

基本上由以下部分组成。

自然屏障由呼吸道和消化道的顶层细胞形成。

白血球这些是淋巴细胞、粒细胞和单核细胞。然后这些细胞作为清道夫细胞，包围入侵者并使其无害。

体液因素这些是为应对入侵者而产生的各种蛋白质，如干扰素和溶菌酶。

树突状细胞它们与抗原结合，并将其呈现给特殊的防御细胞，它们可以对这些抗原产生特殊的反应。

先天免疫系统 反应非常迅速但并不具体，也没有记忆效果。如果这意味着不能完全检测到入侵，-> 获得性免疫系统 到场

2.获得性免疫系统

获得性免疫系统由以下部分组成。

T淋巴细胞。 它们形成特殊的抗体，即所谓的免疫球蛋白，可以中和入侵的微生物。

B淋巴细胞。 这些可以通过毒素消除入侵者，例如激活细胞因子或其他免疫细胞

这两种类型的细胞大部分储存在脾脏和淋巴结中。这些细胞中的一些 生活 特别长，因为作为所谓的记忆细胞，它们记住了某些入侵者，并以这种方式立即消灭它们。两种免疫系统只有在有足够的氨基酸用于合成防御蛋白的情况下才能发挥作用。

对于一个运作良好的免疫系统，充足的氨基酸供应是很重要的。

特别是在寒冷季节，免疫系统不断受到压力，需要发挥其最佳性能。每一天，敌对的细菌和病毒都在攻击我们。即使在我们吃或喝的时候，无数的病原体也会流入我们的身体。每一次触摸都可能使我们暴露在有害的微生物中。 联系我们 带来。

免疫系统是我们身体自身的保护力量，它日夜监视，以确保入侵者不会对我们的身体造成伤害。然而，身体也必须能够使来自内部的敌人，如退化的细胞，变得无害。免疫系统可以识别这种外来和不需要的细胞，使其无害并将其排出体外。

随着感染的频繁复发，身体向我们发出信号，免疫系统被过度消耗了。仅仅通过为有机体提供足够的建筑材料来完成其不同的任务，就可以为其良好的运作创造一个重要的先决条件。

氨基酸对免疫系统起着重要作用

这里重要的是平衡的成分和复杂的剂量。