Все на тему суперпродуктов 

Вы читаете о них повсюду, о них говорят в спортзале. Речь идет о Суперфуды. Об этом пишут журналы, этим полны многочисленные интернет-журналы. О чем, собственно, идет речь? Тот, кто употребляет суперпродукты, не превращается автоматически в Супермена, и никто не получает мышцы, как у Арнольда Шварценеггера, сам по себе.

Суперфуды

Что такое суперпродукты?

Суперпродукты - это те продукты или травы, которые способствуют потере веса или улучшают здоровье. Здоровье может в целом улучшиться. Уже есть исследования некоторых продуктов питания, которые доказывают это, другие были переняты из дальних стран и практически импортированы в Европу.

То, что японцы и южноамериканцы едят годами, не может быть вредным для нас. Или может? Далее вы познакомитесь с некоторыми предложениями суперфудов. В каждом случае информация о них раскрывается. Ни в коем случае не принимайте эти суперпродукты за чудодейственные средства. Также не следует употреблять их в больших количествах.

Для некоторых растений важно точно прочитать инструкцию на упаковке. Они могут быть полезными, но поскольку наш организм уже не привык к такой натуральной пище, то иногда наступает Побочные эффекты. Если вы не уверены, всегда консультируйтесь с врачом или диетологом. Суперпродукты доступны в натуральном виде, в таблетках, капсулах или порошке.

Какую форму вы предпочтете, зависит от ваших личных предпочтений. Эффект всегда один и тот же.

Суперфуд № 1: Avena Sativa

Avena Sativa использовалась сотни лет назад, ее получают из овса. Он относится к продуктам из сладкой травы и, как говорят, обладает целебными свойствами. Его часто принимают при бессоннице, а также при тяжелых состояниях истощения. Например, если вы не можете найти в себе силы заняться спортом, вы можете использовать Avena Sativa чтобы кровообращение возобновилось.

Он также подходит в качестве сексуального усилителя и тонизирующего средства. Тем, кому необходимо щадить свои нервы, но нельзя этого делать, например, по профессиональным причинам, также хорошо помогает Avena Sativa. Это растительное средство, которое предпочтительнее химических лекарств. Конечно, он не поможет при тяжелых нервных расстройствах. Здесь абсолютно необходима консультация врача.

Суперфуд № 2: пажитник

Пажитник, более известный в Германии как фенугрек, содержит активные вещества, сходные с эстрогеном. Женщины, регулярно принимающие капсулы, могут использовать их для естественного увеличения груди. С его помощью стимулируются клетки молочной железы и обеспечивается естественная полнота и размер бюста. Кроме того, Пажитник используется как окситоцик для более быстрого вызывания родов и способствует выработке молока при грудном вскармливании.

Женщины, страдающие от проблем с фертильностью или ПМС, также могут противостоять этому с помощью пажитника. Он также помогает во время менопаузы. В целом, это активный ингредиент, который был создан для женщин.

Суперфуд №3: Мака

Корни маки напрямую воздействуют на эндокринную систему и вызывают повышенный выброс гормонов в надпочечниках, щитовидной железе и гипофизе. Тем, у кого в целом есть проблемы с обменом веществ или нарушена работа щитовидной железы, можно помочь с помощью Мака противодействовать.

Он налаживает гормональный баланс, а также повышает фертильность у женщин и мужчин. Кроме того, корень в целом приносит больше энергии и ясности, для регулярных занятий спортом на выносливость и для полноценной счастливой жизни. Те, кто не может заставить себя заниматься спортом, получают небольшую подпитку с помощью Мака.

Суперфуд № 4: трибулус террестрис

Трибулус Террестрис не является болезнью или химической смесью. Хотя это звучит так, но это растение с фантастическим действующим веществом. Его можно использовать против желудочных спазмов, воспалений и проблем с простатой. Кроме того, он повышает потенцию, а также увеличивает мышечную силу.

Поэтому Трибулус Террестрис популярен среди мужчин, которые хотят повысить уровень тестостерона. Опять же, без тренировок улучшения не будет, но это может дать хороший эффект при многократном использовании в качестве курса лечения.

Суперфуд № 5: гуарана

Гуарана стала довольно известной и продается в супермаркетах в виде Напиток продано. Преимущество для Гуарана является высокая концентрация кофеина, поэтому его часто пьют в качестве заменителя кофе. Кофеин высвобождается медленнее и позволяет организму дольше бодрствовать. Те, кто пьет гуарану, ощущают эффект в течение примерно шести часов. Если кофе уже достиг своего предела, то гуарана еще далека от гибели.

В отличие от кофе, порошок также лучше для сердечно-сосудистой системы, поскольку он заставляет вас меньше нервничать. Он также идеально подходит для снижения веса, поскольку может подавлять чувство голода. Гуарана особенно полезна в смузи, смешанных с ягодами или бананами. Это обеспечивает оптимальное начало дня и заряд бодрости на долгое время.

Суперфуд № 6: горькая дыня

Горькая дыня идеально подходит для тех, кто хочет похудеть без физических упражнений, потому что это Горькая дыня обеспечивает расщепление жиров в организме, особенно между органами. Он атакует, так сказать, скрытые жировые отложения и может вызвать их расплавление. При липосакции, например, отсасывается только верхний слой жира, который находится непосредственно под кожей. Жир между органами остается. Вот почему так важны физические упражнения или сочетание с суперпродуктами, такими как горькая дыня.

Те, кто не заботится о скрытом жире, рискуют получить инсульт, высокое кровяное давление, сердечный приступ, а также диабет. Поэтому если вы хотите или вынуждены отказаться от физических упражнений вообще, по крайней мере, побалуйте себя смузи с горькой дыней или капсулами, чтобы сделать одолжение своему здоровью.

Суперфуд № 7: корень крапивы

Сайт Корень крапивы уже известен своим целебным действием при проблемах с мочеиспусканием. Он также стимулирует выработку мочи и обеспечивает более быстрое выведение токсинов в случае ее уменьшения. Крапива очищает кровь, стимулирует рост волос и оказывает хорошее воздействие на уже существующие Выпадение волос. Уже в средние века корень крапивы использовался для многочисленных процедур.

Сегодня этот корень или крапива вкуснее всего сама по себе, в зеленых смузи. Они особенно идеально подходят для лечения здорового обмена веществ и диет для похудения.

Суперфуд № 8: цветная крапива

Согласно исследованиям, в Разноцветная крапива оптимальна для похудения и даже для борьбы с теми жировыми отложениями, которые обычно трудно контролировать. В основном это области вокруг живота и талии. Цветная крапива почти не имеет побочных эффектов, но идеально подходит для потери жира в организме, чтобы мышечная масса оставалась.

Тем, кто меньше занимается спортом в промежутках, стоит потянуться к цветной крапиве, потому что с ее помощью можно изменить индекс массы тела в лучшую сторону. Считается, что растение помогает организму переключиться на молодой процесс сжигания жира. Это означает, что метаболизм работает быстрее и может принести отличные результаты благодаря активным ингредиентам.

Кроме того, это растение укрепляет сердце и защищает от инсультов, тромбозов и инфарктов. Считается, что уровень холестерина также повышается благодаря цветной крапиве. Таким образом, это растение действительно является суперпродуктом, который не должен отсутствовать в любом смузи.