Testosterone - l'ormone sessuale maschile per la costruzione dei muscoli

L'ormone sessuale Testosterone non si trova solo negli uomini in quantità normalmente elevate, ma anche le donne ne hanno una piccola quantità. Questo ormone viene prodotto nei testicoli, più precisamente nelle cellule di Leydig, e in piccole quantità nelle cortecce surrenali. Nelle donne, la produzione avviene ancora nelle ovaie. Le funzioni del testosterone sono note negli uomini. Da un lato, l'ormone si prende cura dell'aspetto, ha una notevole influenza sulla produzione di sperma e, inoltre, ha un effetto anabolico. Artificiale Testosterone è usato come agente dopante nella scena del bodybuilding così come nella scena dell'allenamento con i pesi. Questo è controverso, ma assicura che la massa muscolare può essere costruita molto più velocemente e meglio.

Testosterone

Il testosterone può influenzare la costruzione dei muscoli

Quando le donne hanno un Livello di testosterone Tuttavia, questo non significa che il Crescita muscolare a gomito, ma si mascolinizzano. Questo si manifesta in peli del corpo più forti, una voce più profonda e organi sessuali più grandi. Chi usa il testosterone come agente dopante deve autorizzare l'approvvigionamento illegale. Tuttavia, la ragione del divieto risiede più nel Effetti collateralicausata dall'assunzione. Può portare a cambiamenti esterni ed è la causa di varie malattie.

Negli uomini, ci può essere una cospicua formazione del seno e allo stesso tempo una riduzione delle dimensioni dei testicoli. Possono anche verificarsi danni ai reni, al fegato, disturbi del ritmo cardiaco e arteriosclerosi. Nella scena del bodybuilding, l'uso del testosterone è molto diffuso, sia tra gli uomini che tra le donne.

Cose da sapere sul testosterone

Fondamentalmente, il testosterone è un ormone sessuale e appartiene al gruppo degli androgeni, cioè degli ormoni steroidei. Gli ormoni sono composti da atomi di carbonio e il corpo li produce naturalmente. Hanno un compito cruciale nel processo metabolico. La produzione e il rilascio di testosterone sono controllati dagli ormoni luteinizzanti.

Gli ormoni luteinizzanti sono prodotti nel cervello. La concentrazione può anche essere misurata molto facilmente con un campione di sangue. In un uomo, il livello di testosterone dovrebbe essere compreso tra 9,4 e 37 nanomoli per litro e in una donna, un massimo di 3 nanomoli per litro.

In generale, il testosterone è responsabile dello sviluppo dei genitali maschili. Questo influenza lo sviluppo e la crescita del pene e dello scroto. Allo stesso tempo, un livello normale influisce sulla produzione di sperma.

Il testosterone influenza anche i peli del corpo, la formazione dei globuli rossi e il metabolismo delle ossa. È noto per aumentare la libido e supporta la Costruzione del muscolo. D'altra parte, si dice anche che il testosterone rafforzi un certo comportamento di dominanza e causi aggressività. Tuttavia, i due aspetti piuttosto negativi sono dovuti all'evoluzione dell'umanità. Gli uomini forti e potenti sono sempre stati considerati per la conservazione della specie.

Terapie sostitutive con testosterone

I medici si rifiutano di prescrivere il testosterone perché nella maggior parte dei casi non è necessario. Se si riscontra una carenza significativa, vengono effettuate e offerte le cosiddette terapie di sostituzione del testosterone. Si tratta di una terapia a lungo termine che consiste nel fornire testosterone al corpo dall'esterno. È particolarmente usato nei casi di grave disfunzione erettile o osteoporosi. Una grande varietà di opzioni è disponibile, in modo che ogni uomo possa scegliere quello che più gli si addice.

Come si può somministrare il testosterone?

Probabilmente la forma più antica di terapia è l'iniezione mensile. Un'iniezione viene somministrata ogni tre o quattro settimane, ma i risultati variano notevolmente. C'è anche il gel, che viene applicato sulla pelle. Se applicato quotidianamente, il livello di testosterone è abbastanza neutro. Inoltre, vengono offerti anche i cosiddetti cerotti scrotali. I risultati sono molto buoni, ma l'applicazione è piuttosto fastidiosa. I cerotti devono essere riapplicati allo scroto ogni giorno e rimossi di nuovo.

L'iniezione di 3 mesi sta diventando sempre più popolare per il testosterone

L'ultima forma di terapia con risultati impressionanti è l'iniezione di 3 mesi. Questo viene somministrato a intervalli regolari. Tuttavia, a causa della mancanza di un effetto a lungo termine, non è possibile determinare se i risultati a breve termine durino anche a lungo termine. Si presume che a causa di un apporto esterno di testosterone, la produzione propria del corpo sia compromessa, temporaneamente o permanentemente.

Se, per esempio, viene diagnosticata la transessualità, si esegue anche la terapia. Attraverso l'apporto di testosterone, avviene la mascolinizzazione. I peli del viso e del corpo aumentano rapidamente. La distribuzione del grasso e l'accumulo di muscoli cambiano, così come il tono della voce.

La sostanza dopante testosterone ha ripetutamente colpito i titoli dei giornali negli ultimi tempi.

Molti atleti di resistenza e culturisti pensano che la quantità del proprio testosterone non sia sufficiente per i loro obiettivi. Vogliono superare il limite naturale per costruire più muscoli più velocemente. Il pericolo qui, tuttavia, è il sovradosaggio e i danni alla salute che ne derivano. I testosteroni sintetici in forma a catena corta come il propionato, in forma a catena media come l'enantato e in forma a catena lunga come il buciclato sono popolari. Poiché il doping con testosterone artificiale è illegale, i prodotti sono per lo più ottenuti sul mercato nero. Qui, però, sono state trovate ripetutamente impurità che hanno portato a danni irreparabili al fegato.

Gli effetti collaterali del testosterone sintetico includono danni al muscolo cardiaco, disturbi della coagulazione del sangue, depositi sulle pareti vascolari, aumento dei livelli di colesterolo, rischio di trombosi, ritenzione idrica nei tessuti, allargamento delle ghiandole sebacee, fluttuazioni nella sensazione, capacità di memoria ridotta o anche riduzione delle dimensioni dei testicoli e del numero di spermatozoi.

L'aumento naturale dei livelli di testosterone

I livelli di testosterone possono essere aumentati in modo completamente legale e senza effetti collaterali. Prima di tutto, una dieta equilibrata e varia è importante, così come l'allenamento con i pesi, perché questo promuove la produzione di testosterone. Più gruppi muscolari vengono presi di mira, migliori sono i valori.

Naturalmente, è anche possibile Integratori alimentari così come la nutrizione sportiva speciale può essere utilizzato per l'aumento, ma non funziona senza esercizio. Secondo le scoperte attuali, il testosterone è stato scelto come agente anti-invecchiamento. L'ormone è noto per aumentare le prestazioni fisiche e mentali quando è presente in quantità sufficienti.

Quali sono i vantaggi del testosterone?

Allo stesso tempo, però, migliora anche l'aspetto della pelle e la densità ossea. Con una produzione adeguata di testosterone e un livello relativamente stabile, la ritenzione idrica può essere utilizzata per compensare le rughe che possono essere presenti. Questo avviene automaticamente nel corpo e non è necessaria una fornitura esterna.

Se pensi che il tuo corpo non stia producendo abbastanza testosterone, dovresti prima parlarne con uno specialista. Lui o lei può usare gli esami per determinare se questo è effettivamente il caso.

Se viene diagnosticata una carenza genetica di testosterone, si possono utilizzare le misure descritte sopra. Tuttavia, questi servono solo per eliminare la carenza, non per costruire muscoli. Coloro che vogliono sostenere questo con il testosterone dovrebbero attenersi all'aumento naturale dei livelli di testosterone.