Что вы должны знать о пищевой добавке HMB

Назначение HMB в настоящее время у всех на устах, особенно в спортивном отделе, все больше и больше пользователей говорят о HMB. Но лишь немногие действительно знают, что такое HMB и для чего он предназначен. HMB в основном используется в силовых тренировках и, конечно, также в Наращивание мышц.

Как эксперты в области пищевых добавок, мы хотели бы сейчас объяснить, что именно скрывается за новым модным названием и где именно можно использовать HMB.

HMB

Что такое ХМБ?

Обозначение HMB означает 3 Гидрокси-3 Метилбутировая кислота, это  Метаболический продукт, welches aus der Aminosäure L-Leucin gewonnen wird. HMB ist schon lange auf dem Markt, aber erst jetzt hat die Nahrungsergänzungsindustrie das Produkt für sich entdeckt.

Но на самом деле HMB используется в силовых видах спорта с 90-х годов, поскольку позволяет полностью восполнить важные резервы организма. Это обеспечивает эффективность обучения.

Лейцин и где именно он встречается

Лейцин ist eine Aminosäure und zählt mit zu den essentiellen, also den lebensnotwendigen Stoffen, die der Körper täglich benötigt. Aufgenommen werden kann das Leucin, welches ebenfalls in HMB enthalten ist, in unterschiedlicher Art und Weise. HMB bzw. Leucin kommt beispielsweise in der Muttermilch vor. Aber auch in Kuhmilch oder in Rindfleisch ist das wichtige Leucin enthalten. Leucin wird vom Körper in einer großen Menge zugeführt, rund drei bis vier Gramm nimmt ein erwachsener Mensch täglich mit der Nahrung auf. Diese große Menge wird von Körper bei einem normalen Lebensstil jedoch eigentlich gar nicht benötigt.

Избыток лейцина, содержащегося в HMB, расщепляется печенью и мышцами. Во время этого распада в организме образуется около 0,2-0,4 грамма HMB. В процессе метаболизма HMB преобразуется в соединение HMG-CoA, которое имеет большое значение для выработки холестерина. HMB выводится через почки.

Кому необходим дополнительный запас HMB?

Теперь вопрос в том, кому на самом деле нужен HMB? Поскольку нормальный человеческий организм, очевидно, потребляет достаточно HMB, возникает вопрос, кому необходимо дополнительное потребление HMB.

Но те, кто регулярно занимается спортом и тренируется для наращивания мышц, знают, что HMB дополнительно необходим для мышц и метаболизма. Соответственно, HMB может стать оптимальным способом пополнения резервов организма для спортсменов, так как во время напряженной деятельности его расход значительно возрастает.

Наш продукт HMB для вашего удовлетворения

Хотели бы вы сами испытать действие HMB и использовать продукт, который является диетической добавкой, в своих тренировках? Тогда мы - подходящий контакт для вас. Потому что у нас вы получаете продукт HMB, произведенный на высококачественном производстве. Мы позаботились о том, чтобы наша продукция была изготовлена из высококачественного сырья и имела приятный вкус.

Пожалуйста, не стесняйтесь связаться с нами по поводу этого продукта и задать нам любые вопросы. На все ваши вопросы мы дадим важные и полезные ответы.

Вот как бета-гидрокси-бета-метилбутират / HMB может подействовать на вас

Точный эффект для продукта HMB предсказать невозможно, но есть определенные предположения о том, как может работать бета-гидрокси-бета-метилбутират (HMB). HMB может оказывать большое влияние, в частности, на мышцы человека. Кроме того, HMB может способствовать наращиванию мышц.

Мышцы постоянно находятся в движении, и в них постоянно происходят какие-то процессы. В процессе обмена веществ, происходящего в мышцах, происходит постоянное наращивание и разрушение мышц. Оба процесса происходят одновременно. Промежуточным продуктом метаболизма является лейцин, а здесь, в частности, продукт HMB. У HMB особая задача в организме, особенно в отношении наращивания мышц, поскольку HMB может стимулировать Потеря мышечной массы в организме. Бета-гидрокси-бета-метилбутират / HMB - это особое вещество, которое, как было доказано, восстанавливает клеточные стенки.

Помимо прочего, HMB уменьшает повреждение мышц и способствует восстановлению поврежденных мышечных волокон, что, безусловно, может произойти после длительной и интенсивной тренировки. В долгосрочной перспективе это может привести к увеличению мышечной массы.

Имеет ли HMB какие-либо известные побочные эффекты?

Поскольку HMB может вырабатываться в самом организме и производится из основных Аминокислоты В настоящее время о побочных эффектах не известно. Передозировка HMB невозможна, несмотря на дополнительное потребление, поскольку организм выводит слишком много HMB через почки. Однако следует действовать разумно и придерживаться рекомендуемой суточной дозы, чтобы не нагружать организм лишней работой.

Дозировка HMB

Исследования показали, что для здорового внешнего вида каждому человеку необходимо около 2-3 граммов HMB ежедневно. Это потребление можно увеличить и разделить на четыре приема в день.

Наш продукт, который мы предлагаем в этой области, был разработан и произведен ведущим производителем Olimp. Он обещает самый высокий уровень толерантности. По данным производителя, дозировка не должна превышать 1250 мг кальция ß-гидрокси ß-метил бутирата. Продукт HMB представляет собой капсулы, которые можно принимать до и после тренировки.

Мы будем рады дать вам более подробную консультацию о нашем продукте и полезные советы для ежедневных тренировок. Важно не забывать о здоровом и сбалансированном питании. Наш ассортимент предназначен не только для спортсменов, но и для людей, заботящихся о здоровом и сбалансированном питании. Возможно, вам также будет интересно дополнительно принимать HMB. Лучше всего спросить об этом у наших экспертов.

Преимущества, которые вы получаете через наш интернет-магазин

HMB - это лишь один из многих продуктов, которые мы предлагаем вам ежедневно. Помимо HMB, у нас вы также получите большой выбор различных продуктов. Это, в свою очередь, дает вам многочисленные преимущества.

У нас вы получаете многочисленные и высококачественные пищевые добавки, которые помогут вам в тренировках, а также в повседневной жизни для здорового и оптимального питания организма и снабжения его самыми важными питательными веществами. Важно, чтобы вы не рассматривали наши продукты как еду, а только как пищевые добавки. Здоровое питание с достаточными физическими нагрузками всегда должно составлять основу, которая дополняется пищевыми добавками, такими как HMB.