Что вы должны знать о BCAAs

Наращивание мышц является целью многих спортсменов, а также спортсменов-любителей. Однако для этого требуется нечто большее, чем просто тренировки и здоровое питание. Для того чтобы действительно нарастить мышцы, необходимо BCAA (аминокислота с разветвленной цепью) незаменима. Но прежде чем вы побежите покупать первый попавшийся продукт, мы хотим рассказать вам немного больше о BCAA и о том, зачем они вам нужны.

Что такое BCAA?

Термин BCAA пришел из английского языка и означает "Branch-Chain Amino Acids", что означает примерно следующее, Аминокислоты с разветвленной цепью. Аминокислоты очень важны для организма, так как участвуют во многих процессах, происходящих в человеческом организме.

BCAA

Аминокислоты, необходимые организму, являются строительными блоками, из которых состоит белок. BCAAs - это особые аминокислоты.

• Изолейцин,
• Лейцин
• Валин.

Эти три основных Аминокислоты не может вырабатываться самим организмом, а должен поступать с пищей. Всего организму необходимо 20 аминокислот, 11 из которых являются незаменимыми. Это означает, что организм имеет возможность самостоятельно вырабатывать эти 11 аминокислот, если они не могут быть приняты с пищей.

Остальные 9 аминокислот, из которых в общей сложности 3 являются BCAA, являются незаменимыми. Незаменимость означает, как уже говорилось выше, что организм не может производить эти аминокислоты и должен получать их с пищей.

С и вы получаете незаменимые аминокислоты

Теперь мы объяснили им, что такое BCAA. Это аминокислоты, которые необходимы организму. Неважно, спортсмен вы или нет, аминокислоты важны для организма. Но особенно спортсмены или физически активные люди должны принимать достаточное количество аминокислот, потому что запасы организма должны постоянно пополняться. Чтобы помочь вам достичь этого, вы можете использовать наши диетические добавки. При производстве наших пищевых добавок BCAA мы тщательно следим за тем, чтобы использовалось только высококачественное сырье.

Мы будем рады снова проконсультировать вас более подробно о нашей продукции. В следующем тексте вы узнаете больше важной информации о продукте BCAA. Если у вас есть вопросы по BCAAs Если у вас есть какие-либо вопросы, мы, конечно, будем рады помочь.

Что скрывается за BCAA?

Организм вырабатывает инсулин сразу после приема пищи, BCAA способствуют высвобождению инсулина и тем самым высвобождают гормон роста (СТГ), который необходим вам для наращивания мышц. Чтобы было понятнее, вы должны знать, что примерно 35% наших мышц состоит из аминокислот с разветвленной цепью. Уже по одной этой причине BCAA особенно важны для мышц и их развития.

Как аминокислоты, которые не могут самостоятельно вырабатываться организмом, BCAA необходимы не только для выработки инсулина, но и для построения тканей тела и белка. Аминокислоты важны для органов, мышц и крупных частей тканей организма.

Еще одна функция продуктов BCAA в организме - строительство клеток. Если этих важных аминокислот не хватает, это может иметь негативные последствия для организма. Спортсмены, в частности, потребляют аминокислоты гораздо быстрее.

Если вы принимаете BCAAs по назначению, то вскоре после приема вы обнаружите высокую концентрацию аминокислот в мышцах. Это важный аспект, особенно для спортсменов, которые находятся в фазе тренировочного роста или в фазе соревнований.

В принципе, сейчас мы хотели бы сказать еще одну вещь: продукты BCAA не заменяют прием пищи, а являются лишь дополнением к остальным приемам пищи, за которыми, конечно, следует очень внимательно следить. Кроме того, вы должны следить за тем, чтобы ваше питание было сбалансированным.

В среднем организму спортсмена, участвующего в соревнованиях, требуется от десяти до двадцати граммов продуктов BCAA, чем спортсмену, занимающемуся фитнесом время от времени. Если вы планируете более сбалансированное питание, вам следует обратить внимание не только на витамины и минералы, но и на продукты BCAA.

Кому необходимо дополнительно принимать BCAA?

Мы уже выяснили, что именно представляют собой BCAA. Теперь мы переходим к вопросу о том, кому именно нужен этот продукт или, скорее, аминокислоты. В принципе, каждый человек нуждается в определенном количестве перечисленных здесь аминокислот. Но особенно соревнующимся спортсменам требуется на несколько граммов больше в день, чтобы полностью покрыть свои потребности.

Мы также можем помочь вам с другими продуктами

Помимо продуктов BCAA, в нашем магазине вы найдете и другие продукты, которые вы можете использовать в ежедневных тренировках или в целом, чтобы обеспечить свой организм всеми необходимыми питательными веществами. Витамины и Минералы для поставки.

Наши продукты BCAA изготовлены из высококачественного сырья и соответствуют всем диетологическим рекомендациям. Мы будем рады еще раз лично проконсультировать вас более подробно об отдельных продуктах и проинформировать о действии и побочных эффектах.