Ce que vous devez savoir sur le complément alimentaire HMB

La désignation HMB est actuellement sur toutes les lèvres, notamment dans le domaine sportif où les utilisateurs sont de plus en plus nombreux à parler de HMB. Mais peu d'entre eux savent vraiment ce qui se cache derrière le HMB ou à quoi il est réellement destiné. Le HMB est surtout utilisé dans les sports de force et bien sûr aussi dans le sport de compétition. Musculation.

En tant qu'experts en compléments alimentaires, nous souhaitons maintenant vous expliquer ce qui se cache exactement derrière ce nouveau nom à la mode et où le HMB peut être utilisé.

HMB

Qu'est-ce que le HMB ?

La désignation HMB signifie 3 Hydroxy 3 Acide méthylbutyriqueIl s'agit d'un  Produit du métabolisme, welches aus der Aminosäure L-Leucin gewonnen wird. HMB ist schon lange auf dem Markt, aber erst jetzt hat die Nahrungsergänzungsindustrie das Produkt für sich entdeckt.

Mais en réalité, le HMB est utilisé dans le domaine des sports de force depuis les années 90, car il permet la reconstitution complète des réserves importantes de l'organisme. Cela garantit une formation efficace.

La leucine et sa localisation exacte

Leucine ist eine Aminosäure und zählt mit zu den essentiellen, also den lebensnotwendigen Stoffen, die der Körper täglich benötigt. Aufgenommen werden kann das Leucin, welches ebenfalls in HMB enthalten ist, in unterschiedlicher Art und Weise. HMB bzw. Leucin kommt beispielsweise in der Muttermilch vor. Aber auch in Kuhmilch oder in Rindfleisch ist das wichtige Leucin enthalten. Leucin wird vom Körper in einer großen Menge zugeführt, rund drei bis vier Gramm nimmt ein erwachsener Mensch täglich mit der Nahrung auf. Diese große Menge wird von Körper bei einem normalen Lebensstil jedoch eigentlich gar nicht benötigt.

L'excès de leucine contenu dans le HMB est dégradé par le foie et les muscles. Au cours de cette dégradation, le corps produit environ 0,2 à 0,4 gramme de HMB. Dans le métabolisme, le HMB est converti en un composé, le HMG-CoA, qui est d'une grande importance pour la production de cholestérol. Le HMB est excrété par les reins.

Qui a besoin d'un apport supplémentaire de HMB ?

La question est maintenant de savoir qui a réellement besoin du HMB. Comme un organisme humain normal consomme apparemment suffisamment de HMB, on peut se demander qui a besoin d'un apport supplémentaire de HMB.

Mais ceux qui font régulièrement du sport et s'entraînent pour développer leurs muscles savent que le HMB est également nécessaire pour les muscles et le métabolisme. Par conséquent, le HMB peut être un moyen optimal pour les athlètes de reconstituer les réserves de l'organisme, car celui-ci en consomme beaucoup plus pendant les activités intenses.

Notre produit HMB pour votre satisfaction

Vous souhaitez tester vous-même les effets du HMB et utiliser ce produit, qui est un complément alimentaire, dans votre entraînement ? Dans ce cas, nous sommes le bon interlocuteur pour vous. Car chez nous, vous obtenez un produit HMB issu d'une production de haute qualité. Nous avons veillé tout particulièrement à ce que nos produits soient fabriqués à partir de matières premières de haute qualité et aient un goût agréable.

N'hésitez pas à nous contacter au sujet de ce produit et à nous poser toutes les questions que vous souhaitez. Nous répondrons à toutes vos questions par des réponses importantes et utiles.

Voici comment le bêta-hydroxy-bêta-méthylbutyrate / HMB pourrait fonctionner pour vous

Il est impossible de prévoir un effet exact pour le produit HMB, mais il existe certainement des hypothèses sur la façon dont le bêta-hydroxy-bêta-méthylbutyrate (HMB) peut fonctionner. Le HMB peut avoir un grand effet sur les muscles humains en particulier. En outre, le HMB peut favoriser le développement des muscles.

La musculature est constamment en mouvement et subit un processus permanent. Les processus métaboliques qui se déroulent dans la musculature subissent en permanence un développement et une dégradation musculaire. Ces deux processus se déroulent en même temps. Un produit intermédiaire du métabolisme est la leucine, et plus particulièrement le produit HMB. Le HMB a une fonction particulière dans le corps, surtout en ce qui concerne la construction musculaire, car le HMB peut stimuler le développement des muscles. Dégradation musculaire dans le corps. Le bêta-hydroxy-bêta-méthylbutyrate / HMB est une substance spéciale qui a fait ses preuves dans la réparation des parois cellulaires.

Entre autres choses, le HMB réduit les dommages causés aux muscles et favorise la reconstruction des fibres musculaires endommagées, ce qui peut certainement se produire après un entraînement long et intensif. À long terme, cela peut conduire à une augmentation de la masse musculaire.

Le HMB a-t-il des effets secondaires connus ?

Étant donné que le HMB peut être produit par l'organisme lui-même et qu'il est composé d'éléments essentiels, il n'est pas nécessaire de le consommer. Acides aminés aucun effet secondaire n'est connu à ce jour. Le HMB ne peut pas être surdosé malgré un apport supplémentaire, car le corps élimine par les reins l'excès de HMB absorbé. Il convient toutefois d'agir intelligemment et de respecter la dose journalière recommandée afin de ne pas imposer un travail inutile à l'organisme.

Le dosage du HMB

Des études ont montré que chaque personne a besoin d'environ 2 à 3 grammes de HMB par jour pour avoir une apparence saine. Cet apport peut être augmenté et doit être réparti en quatre prises par jour.

Le produit que nous proposons dans ce domaine a été développé et produit par le fabricant de pointe Olimp. Il promet le plus haut niveau de tolérance. Selon le fabricant, le dosage ne doit pas dépasser 1250mg de ß-hydroxy ß-méthyl butyrate de calcium. Le produit HMB est un produit en gélules qui peut être pris avant et après l'entraînement.

Nous serons heureux de vous donner des conseils plus détaillés sur notre produit et des astuces utiles pour votre entraînement quotidien. Il est important de ne pas oublier une alimentation saine et équilibrée. Notre gamme ne s'adresse pas seulement aux sportifs, mais aussi aux personnes soucieuses d'une alimentation saine et équilibrée. Il peut également être intéressant pour vous de prendre du HMB supplémentaire. Il est préférable de demander à nos experts ce qu'ils en pensent.

Les avantages dont vous bénéficiez grâce à notre boutique en ligne

Le HMB n'est qu'un des nombreux produits que nous vous proposons au quotidien. Outre le HMB, nous vous proposons également un large choix de produits différents. Cela vous apporte à son tour de nombreux avantages.

Chez nous, vous obtenez de nombreux compléments alimentaires de haute qualité qui vous aident, à l'entraînement mais aussi dans la vie de tous les jours, à nourrir le corps de manière saine et optimale et à lui fournir les nutriments les plus importants. Il est important que vous ne considériez pas nos produits comme des aliments, mais uniquement comme des compléments alimentaires. Une alimentation saine accompagnée d'un exercice physique suffisant doit toujours constituer le cadre de base, qui est complété par des compléments alimentaires tels que le HMB.