Testosterona - o hormônio sexual masculino para a construção muscular

O hormônio sexual Testosterona não é encontrado apenas em homens em quantidades normalmente altas, mas as mulheres também têm uma pequena quantidade. Este hormônio é produzido nos testículos, mais precisamente nas células de Leydig, e em pequenas quantidades nos corticais adrenais. Nas mulheres, a produção ainda é realizada nos ovários. As funções da testosterona são conhecidas nos homens. Por um lado, o hormônio cuida da aparência, tem uma influência considerável sobre a produção de esperma e, além disso, tem um efeito anabólico. Artificial Testosterona é usado como um agente dopante tanto na cena de musculação como na cena de musculação. Isto é controverso, mas garante que a massa muscular possa ser construída muito mais rapidamente e melhor.

Testosterona

A testosterona pode influenciar a construção muscular

Quando as mulheres têm um Nível de testosterona No entanto, isso não significa que o Crescimento dos músculos mas eles se masculinizam. Isto se manifesta em pêlos corporais mais fortes, uma voz mais profunda e órgãos sexuais maiores. Aqueles que usam testosterona como agente dopante devem autorizar a aquisição ilegal. No entanto, a razão para a proibição está mais no Efeitos colateraiscausado pelo consumo. Ela pode levar a mudanças externas e é a causa de várias doenças.

Nos homens, pode haver uma notável formação mamária e, ao mesmo tempo, uma redução no tamanho dos testículos. Também podem ocorrer danos renais, hepáticos, distúrbios do ritmo cardíaco e arteriosclerose. No cenário da musculação, o uso da testosterona é difundido, tanto entre homens quanto entre mulheres.

Fatos interessantes sobre a testosterona

Basicamente, a testosterona é um hormônio sexual e pertence ao grupo dos andrógenos, ou seja, os hormônios esteróides. Os hormônios são compostos de átomos de carbono e o corpo os produz naturalmente. Eles têm uma tarefa crucial no processo metabólico. A produção e liberação de testosterona é controlada por hormônios luteinizantes.

Os hormônios luteinizantes são produzidos no cérebro. A concentração também pode ser medida muito facilmente com uma amostra de sangue. Em um homem, o nível de testosterona deve estar entre 9,4 e 37 nanomoles por litro e, em uma mulher, um máximo de 3 nanomoles por litro.

Em geral, a testosterona é responsável pelo desenvolvimento dos genitais masculinos. Isto afeta o desenvolvimento e o crescimento do pênis e do escroto. Ao mesmo tempo, um nível normal afeta a produção de esperma.

A testosterona também influencia os pêlos do corpo, a formação de células vermelhas do sangue e o metabolismo ósseo. É conhecido por aumentar a libido e apoiar o Construção muscular. Por outro lado, diz-se que a testosterona também reforça um certo comportamento de domínio e causa agressividade. No entanto, os dois aspectos bastante negativos são devidos à evolução da humanidade. Homens fortes e potentes sempre foram considerados para a preservação da espécie.

Terapias de reposição com testosterona

Os médicos recusam-se a prescrever testosterona porque na maioria dos casos não é necessário. Se for encontrada uma deficiência significativa, as chamadas terapias de reposição de testosterona são realizadas e oferecidas. Estas são realizadas como uma terapia de longo prazo, fornecendo testosterona ao corpo a partir do exterior. É especialmente usado em casos de disfunção erétil grave ou osteoporose. Uma grande variedade de opções está disponível, para que cada homem possa escolher a que mais lhe convém.

Como a testosterona pode ser administrada?

Provavelmente, a forma mais antiga de terapia é a injeção mensal. Uma injeção é administrada a cada três a quatro semanas, mas os resultados variam muito. Há também o gel, que é aplicado na pele. Quando aplicado diariamente, o nível de testosterona é bastante neutro. Além disso, também são oferecidos os chamados "remendos escrotos". Os resultados são muito bons, mas a aplicação é bastante incômoda. Os remendos têm que ser reaplicados ao escroto todos os dias e removidos novamente.

A injeção de 3 meses está se tornando cada vez mais popular para a testosterona

A última forma de terapia com resultados impressionantes é a injeção de 3 meses. Isto é administrado em intervalos regulares. Entretanto, devido à falta de um efeito a longo prazo, não é possível determinar se os resultados a curto prazo também duram a longo prazo. Presume-se que devido a um fornecimento externo de testosterona, a própria produção do corpo é prejudicada, seja temporária ou permanentemente.

Se, por exemplo, a transexualidade for diagnosticada, a terapia também é realizada. Através do fornecimento de testosterona, ocorre a masculinização. Os pêlos faciais e corporais aumentam rapidamente. A distribuição da gordura e o acúmulo de músculos muda, assim como o tom da voz.

A substância dopante testosterona tem chegado repetidamente às manchetes nos últimos tempos.

Muitos atletas de resistência e fisiculturistas pensam que a quantidade de sua própria testosterona não é suficiente para seus objetivos. Eles querem exceder o limite natural a fim de construir mais músculos mais rapidamente. O perigo aqui, entretanto, é a superdosagem e os danos à saúde que ela acarreta. As testosteronas sintéticas em forma de cadeia curta como o propionato, em forma de cadeia média como o enantato e em forma de cadeia longa como o bucicato são populares. Como o doping com testosterona artificial é ilegal, os produtos são obtidos em sua maioria no mercado negro. Aqui, no entanto, foram repetidamente encontradas impurezas que levaram a danos irreparáveis ao fígado.

Os efeitos colaterais da testosterona sintética incluem danos nos músculos do coração, distúrbios de coagulação do sangue, depósitos na parede vascular, aumento dos níveis de colesterol, risco de trombose, retenção de água nos tecidos, aumento das glândulas sebáceas, flutuações na sensação, capacidade de memória minimizada ou mesmo redução do tamanho dos testículos e da contagem de espermatozóides.

O aumento natural dos níveis de testosterona

Os níveis de testosterona podem ser aumentados de forma completamente legal e sem nenhum efeito colateral. Em primeiro lugar, uma dieta equilibrada e variada é importante, assim como o treinamento de peso, pois este promove a produção de testosterona. Quanto mais grupos musculares forem visados, melhores serão os valores.

Naturalmente, também é possível Suplementos alimentares bem como a nutrição esportiva especial pode ser usada para o aumento, mas não funciona sem exercício. De acordo com as descobertas atuais, a testosterona foi escolhida como um agente anti-envelhecimento. O hormônio é conhecido por aumentar o desempenho físico e mental quando presente em quantidades suficientes.

Quais são as vantagens da testosterona?

Ao mesmo tempo, porém, também melhora a aparência da pele e a densidade óssea. Com uma produção adequada de testosterona e um nível relativamente estável, a retenção de água pode ser utilizada para compensar quaisquer rugas que possam estar presentes. Isto acontece automaticamente no corpo e não é necessário um fornecimento externo.

Se você acha que seu corpo não está produzindo testosterona suficiente, você deve primeiro falar com um especialista sobre este assunto. Ele ou ela pode usar os exames para determinar se este é realmente o caso.

Se uma deficiência genética de testosterona for diagnosticada, as medidas descritas acima podem ser usadas. No entanto, estes servem apenas para eliminar a deficiência, não para construir músculo. Aqueles que querem apoiar isto com testosterona devem se ater ao aumento natural dos níveis de testosterona.