Gaba - het speciale voedingssupplement

De Spieropbouw is het doel van vele Atleten. Maar wie heeft Spieropbouw Als u spieren wilt opbouwen, moet u met een paar dingen rekening houden, want het is niet gemakkelijk om op een gezonde manier spieren op te bouwen. Niet alleen constante training is belangrijk voor de opbouw van spieren, maar ook een regelmatige en gezonde inname van voedsel.

De inname van voedingsstoffen is een belangrijk punt voor sportief succes, omdat de juiste voedingsmiddelen niet alleen het lichaam van energie kunnen voorzien, maar ook de basis vormen voor een succesvolle training.

Gaba

Voedingssupplementen als herstellend element

Wie aan sport doet en succes wil vieren, grijpt vaak naar de voedingssupplementen van onze Online Winkel. Dit is natuurlijk perfect in orde als je de juiste voedingssupplementen neemt. Deze zijn natuurlijk ook verkrijgbaar in onze winkel.

Gaba is een zeer populair voedingssupplement, maar slechts weinig mensen weten hoe Gaba eigenlijk werkt. Wij willen u nu graag uitleggen wat Gaba is en hoe het werkt.

Wat is Gaba?

Gaba is de afkorting voor Gamma Amino Butyric Acidwerd het element of de samenstelling vele jaren geleden in Berlijn ontdekt.

Gaba wordt ingedeeld in de groep van biogene aminen van de Glutaminezuur geclassificeerd. Hierbij moet echter worden opgemerkt dat glutaminezuur een niet-essentieel aminozuur is. De Aminozuren zijn eigenlijk zeer bekend en een belangrijk onderdeel voor elke atleet. Aminozuren zijn zeer belangrijk voor het menselijk lichaam en zijn onmisbaar voor diverse processen in het lichaam. Aminozuren zijn te vinden in talrijke voedingssupplementen.

Een samenstelling van verschillende aminozuren levert dan een eiwit op, dat ook van groot belang is voor het lichaam. Afhankelijk van de samenstelling kunnen het verschillende eiwitproducten zijn, die echter wel belangrijk zijn voor de spieropbouw. Om voldoende eiwitten binnen te krijgen, moeten sporters de 22 bekende Aminozuren gebruiken. Naast een evenwichtige voeding is de gemakkelijkste manier om deze te verkrijgen via voedingssupplementen.

Het biogene amine is een zogenaamde precursor van hormonen en kan onder andere een fysiologisch effect hebben, bijvoorbeeld als een zogenaamde neutrotransmitter zoals de hier genoemde Gaba. Wij verwerken ook het neutrotransmitterelement Gaba in onze voedingssupplementen.

Gaba behoort tot de zogenaamde niet-proteinogene aminozuren. Dit betekent dat het een aminozuur is dat niet in eiwitten voorkomt. In de wetenschap wordt een onderscheid gemaakt tussen proteinogene aminozuren, zoals trauin of de Leucine en de niet-proteinogene aminozuren zoals Gaba. Om de werking nader toe te lichten, willen wij nu kort de werking van Gaba introduceren.

Hoe werkt Gaba in het lichaam?

Op sportgebied is Gaba bekend als voedingssupplement. In de medische wereld wordt gaba in verband gebracht met diabetes. GABA kan in bepaalde hoeveelheden door het lichaam zelf worden aangemaakt. De belangrijkste plaats van productie is de alvleesklier.

Bij de productie van gaba in het menselijk lichaam speelt het glucosemetabolisme een rol. Deze worden verondersteld de remming van de glucagon secretie over te nemen. Dit is hoe gaba en de productie ervan in principe werken.

Maar hoe werkt Gaba bij spieropbouw?

Zoals reeds vermeld, is GABA een neurotransmitter. Neurotransmitters zijn stoffen die informatie overbrengen van het ene contactpunt naar het andere. Deze transmissie kan worden vergeleken met de transmissie van elektriciteit. In dit geval stelt de zenuwcel de stroomkabel voor, terwijl de stroom de boodschap is die moet worden overgebracht. De flits die ontstaat tussen de stroomkabel en de stroom is de neurotransmitter. Deze beschrijving diende echter alleen het eigenlijke idee.

De neurotransmitter GABA heeft een bijzondere werking in het lichaam, althans dat wordt aangenomen. Gaba zou een kalmerend en tegelijkertijd remmend effect hebben op de zenuwcellen in het lichaam. Hierdoor kan de boodschap van de ene zenuwcel naar de andere worden overgebracht. De neurotransmitter glutamaat is het tegenovergestelde van gaba en zou een excitatoir effect hebben.

Of Gaba werkelijk deze effecten heeft is nog niet volledig onderzocht, maar het wordt aangenomen en veel sporters vertrouwen erop.

Wat maakt onze voedingssupplementen zo speciaal?

Onze voedingssupplementen worden allemaal gemaakt met grondstoffen van hoge kwaliteit. De samenstelling van de afzonderlijke grondstoffen is zorgvuldig geanalyseerd en geobserveerd, zodat we er zeker van kunnen zijn dat onze voedingssupplementen ook u zullen helpen. Kijk eens rond in onze online winkel en bekijk ons assortiment.

Wie moet Gaba nemen?

Vooral sporters kunnen niet zonder Gaba. Maar andere mensen kunnen Gaba ook als voedingssupplement innemen met toestemming van artsen. Het is belangrijk te onthouden dat Gaba eigenlijk alleen een voedingssupplement is en dat de maximale innamehoeveelheid niet mag worden overschreden.

Heeft Gaba bijwerkingen?

Of er werkelijk bijwerkingen zijn van Gaba en zijn voedingssupplementen wordt nog onderzocht, maar in één studie spraken de proefpersonen van een tinteling in het gezicht na inname van Gaba. Andere testpersonen spraken echter van een lichte verandering in hartslag en ademhaling. Dit zijn allemaal bijwerkingen die aanvaardbaar zijn zolang de maximale dagelijkse dosis niet wordt overschreden.

Deze bijwerkingen konden echter niet precies worden bewezen en er kon niet worden vastgesteld of de beschreven bijwerkingen werkelijk van gaba afkomstig zijn. Gaba en de daaruit voortvloeiende voedingssupplementen hebben over het algemeen geen bijwerkingen en kunnen door sporters zonder aarzeling worden ingenomen.

Het is echter belangrijk om Gaba of onze voedingssupplementen alleen volgens voorschrift in te nemen, omdat een overdosis zeker bijwerkingen kan veroorzaken. Gaba kan in principe een zeer kalmerend effect hebben op het lichaam en de spieren.

Wie mag GABA niet innemen?

Natuurlijk zijn er ook veel mensen die geen Gaba moeten nemen. Zwangere vrouwen of vrouwen die nog borstvoeding geven, behoren tot deze groepen. Bovendien mogen mensen met lever- en nierproblemen geen Gaba innemen.

Epileptici moeten ook voorzichtig zijn met het gebruik van Gaba en vooraf met hun arts overleggen. Het is belangrijk om de juiste inname in acht te nemen. Lees dus de precieze instructies op onze verpakking en houd u eraan. Wij geven u ook graag opnieuw advies over het gebruik van Gaba en over de juiste werking. Praat er gewoon met ons over en wij zullen u helpen.