Proteina multicomponente

Non tutte le proteine sono uguali. Chiunque abbia già studiato l'argomento sa che ci sono grandi differenze nel mercato delle proteine che devono essere prese in considerazione. Per esempio, c'è la proteina del latte, la caseina, che si metabolizza lentamente e solo entro 8 ore. La proteina del siero di latte Whey, d'altra parte, funziona rapidamente e assicura che il corpo riceva abbastanza energia. Le proteine multicomponenti sono costituite da queste due proteine. Le proteine del siero e della caseina sono così combinate. Questa combinazione migliora significativamente l'effetto. Poiché le diverse proteine raggiungono il loro effetto con un ritardo temporale, il corpo riceve immediatamente una spinta nutrizionale e i muscoli sono nutriti in modo ottimale anche ore dopo.

Un grande vantaggio che parla per questa combinazione sono i diversi aminoacidi che si trovano nelle proteine. Questo aumenta il valore biologico e può portare a risultati ancora migliori. Le miscele multicomponente di solito contengono anche una proteina dell'uovo, che aumenta ancora di più l'effetto.

Per chi sono adatte le proteine multicomponente?

Questo prodotto è particolarmente adatto a coloro che fanno molto sport. Il solo allenamento della forza è sufficiente per beneficiare di questo prodotto. Nessuno deve necessariamente diventare un bodybuilder; i nutrienti individuali sono urgentemente necessari anche per un semplice allenamento muscolare. Anche gli atleti competitivi e coloro che devono sforzarsi fisicamente sul lavoro beneficiano di questo mix.

Se vuoi perdere peso e costruire massa muscolare, puoi anche usare una proteina multicomponente. Se lo si desidera, può anche sostituire un intero pasto. Il mix assicura che la riserva di proteine rimanga piena e faccia costantemente il suo lavoro durante la giornata. Inoltre, il corpo è fornito di preziosi aminoacidi. Perfetto come supplemento a qualsiasi allenamento o dieta.

Diverse miscele e diverse opzioni per le proteine multicomponente

La proteina multicomponente di solito consiste in siero di latte, uovo, soia e caseina. Tuttavia, ci sono anche prodotti sul mercato che contengono 6 componenti. Per i vegani è meglio usare prodotti che contengono soia invece di uova. Ci sono già stati alcuni sviluppi qui, in modo che gli atleti vegani non debbano fare a meno dei loro integratori alimentari vegani. Prima di acquistare, i clienti dovrebbero assolutamente leggere la confezione o la descrizione del prodotto per scoprire quali ingredienti sono contenuti. Questo è importante non solo per ragioni etniche, ma anche per motivi di salute.

Per esempio, se soffrite di un'allergia all'uovo, potete usare la soia come sostituto o solo la caseina e le proteine. La caseina non è raccomandata per l'intolleranza al lattosio. Gli ignoranti che non conoscono le parole straniere, per esempio, di solito raggiungono alla cieca lo scaffale e finiscono per interrogarsi sugli effetti collaterali. Specialmente con le intolleranze alimentari, è importante essere ben informati.

Per questo motivo, siamo anche molto felici di consigliarvi sui singoli prodotti. Tutti i nostri dipendenti conoscono molto bene i singoli prodotti e li usano personalmente. Perciò, fate semplicemente le vostre domande per telefono o per e-mail - siamo a vostra disposizione.

Perché si raccomanda una miscela proteica multicomponente?

Come già detto, le proteine hanno diversi compiti. Vale quindi la pena di affidarsi a un buon mix, perché si possono uccidere molte mosche in un colpo solo. L'alto valore biologico è solo uno dei tanti punti a favore di queste miscele.

La caseina che contiene si digerisce con un certo ritardo e assicura il mantenimento del livello di aminoacidi. La caseina è anche importante nelle diete per fermare la perdita di muscoli. Può anche aiutare a mantenere i muscoli più a lungo in caso di lesioni.

I muscoli hanno sempre bisogno di sostanze nutritive, soprattutto nei periodi in cui non vengono allenati, in modo che non diventino meno. Le miscele con la soia sono particolarmente buone perché abbassano anche i livelli di colesterolo e accelerano il metabolismo. Le persone con un metabolismo povero dovrebbero quindi optare per miscele multicomponente con soia. Il grasso viene bruciato più velocemente e i muscoli vengono costruiti allo stesso tempo.

I vantaggi della proteina multicomponente sono brevemente riassunti:

  • La proteina del siero di latte viene digerita rapidamente
  • La soia accelera il metabolismo
  • La caseina assicura un livello costante di aminoacidi
  • L'uovo è ideale per la produzione di ormoni

Perché la proteina multicomponente è ideale anche per gli atleti amatoriali?

Una buona ragione per comprare questo prodotto è il prezzo. È economico da comprare e ha un sapore delizioso. Dal momento che sostituisce un pasto, si può risparmiare un pasto senza perdere nutrienti preziosi. Dato che ci sono diverse proteine in una confezione, non è necessario affidarsi a diverse miscele. Normalmente, gli atleti hanno bisogno di un frullato tra i pasti, un altro dopo l'allenamento e così via. Grazie a questo prodotto, gli atleti amatoriali sono risparmiati da questo stress.

Meno stress favorisce la perdita muscolare, come tutti sappiamo. Allora perché preoccuparsi sempre quando si può fare facilmente? La miscela proteica multicomponente è un prodotto tuttofare che ha un buon sapore e dove difficilmente si può sbagliare.

Qual è il modo migliore per consumare la proteina multicomponente?

Un altro vantaggio che parla a favore di questo prodotto: può essere preso in qualsiasi momento. A colazione, a cena o nel mezzo. Non importa, dispiega sempre il suo effetto. Alcuni bevono il frullato prima di andare a letto, altri prima dell'allenamento fitness o dopo. Un frullato che soddisfa tutte le esigenze senza che nessuno debba considerare un orario specifico.

Per un mix perfetto, si consiglia di utilizzare 300 ml di latte e 30 g di proteine in polvere. Se non vi è permesso o non volete bere il latte, potete anche usare l'acqua al suo posto. Questo è particolarmente raccomandato durante una dieta.

La proteina multicomponente è ideale per una dieta

Le proteine multicomponente sono ideali per chi è a dieta e per tutte quelle persone che fanno un po' di sport. Non devi essere un bodybuilder per goderti questo frullato. Dal momento che ha il giusto mix, elimina quasi l'aumento di grasso. Si dovrebbe fare attenzione solo a quei frullati che hanno un'alta percentuale di carboidrati. Se li prendete in modo scorretto e fate poco esercizio, vi faranno aumentare di peso. Ma non con questo frullato proteico. È l'integratore ideale per le diete perché fornisce al corpo abbastanza energia.

Un effetto yo-yo può quindi essere escluso. Anche le voglie scompaiono e i chili possono cadere più velocemente. Va notato che le scosse da sole non possono fare miracoli. Le persone con un cattivo metabolismo o molto stress hanno spesso problemi di peso. Alcuni guadagnano peso rapidamente, altri lo perdono con difficoltà.

Lo stesso vale per la costruzione dei muscoli. Ci sono persone diverse con esigenze diverse. Tuttavia, i frullati proteici multicomponente coprono gran parte di questi bisogni.

Se avete domande sulle proteine multicomponente, contattateci e saremo felici di aiutarvi. Sia per posta che per telefono.

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