Minéraux

Quand on fait du sport, on a besoin de plus de tout, de plus de vitamines, de plus d'oligo-éléments et surtout de plus de minéraux. Si vous pratiquez un sport, il est particulièrement important de ne pas seulement nourrir votre corps, mais de lui fournir des aliments contenant suffisamment de nutriments et de vitamines.

Fondamentalement, vous avez besoin d'une alimentation saine et équilibrée. Cependant, cela est souvent insuffisant, notamment lors de la pratique de la musculation, et de nombreux minéraux manquent à l'organisme. Pour pouvoir continuer à stocker suffisamment de minéraux dans le corps, les athlètes doivent trouver un remède et reconstituer les minéraux manquants à l'aide de compléments alimentaires.

Vous trouverez chez nous des compléments alimentaires de haute qualité pour compenser les carences en minéraux

Nous proposons suffisamment de produits pour les sportifs dans notre boutique en ligne. Il s'agit notamment de produits spéciaux qui portent exclusivement sur la fourniture de minéraux. Les produits minéraux que nous proposons peuvent vous aider à couvrir vos besoins en minéraux, même après des séances d'entraînement intensives, et à maintenir ainsi une saine constitution musculaire.

Mais avant que vous n'achetiez nos produits, nous aimerions vous donner quelques informations importantes sur les minéraux. Parce que nous pensons que vous devez savoir exactement ce que font les minéraux et ce qui appartient aux minéraux.

Six minéraux et quatorze oligo-éléments soutiennent des milliards de processus dans l'organisme qui ont une influence décisive sur le bien-être et aussi sur le fonctionnement du corps. C'est pourquoi il est extrêmement important que les minéraux soient présents dans l'organisme en quantité suffisante. De cette façon, tous les processus peuvent fonctionner comme d'habitude.

L'excès d'exercice entraîne-t-il une carence en minéraux ?

De plus en plus de sportifs s'inquiètent du fait que trop d'exercice peut entraîner une carence en minéraux, car fondamentalement, le corps consomme non seulement des calories mais aussi des minéraux et des vitamines pendant une séance d'entraînement. Si le stock n'est pas reconstitué après une séance d'entraînement, cela peut entraîner un manque de minéraux. Cela a des conséquences qu'il convient de prendre en compte. Si vous n'avez pas encore pensé à compléter votre alimentation, nous aimerions vous donner quelques indications sur ce à quoi peut ressembler une carence en minéraux.

Les fluctuations dues à une alimentation malsaine et déséquilibrée, le stress, les maladies ou encore les efforts physiques et les performances de pointe dans le cadre d'un sport intensif ne sont que quelques-uns des facteurs qui peuvent entraîner un déficit en minéraux et oligo-éléments.
La carence en minéraux fait normalement référence au manque de minéraux importants, que nous expliquerons plus tard. Dans le cas d'une carence normale, cela n'a pas d'autre effet sur le corps humain. Cependant, si les réservoirs de minéraux dans le corps ne sont pas reconstitués, cela peut certainement conduire à un incident. Chez les sportifs en particulier, l'équilibre minéral s'épuise plus vite que la normale et doit donc être reconstitué rapidement.

 

Vous pouvez savoir si vous avez une carence en minéraux :

  • sur la perte de cheveux
    - des dépressions
    - la cellulite et d'autres caractéristiques.

Pourquoi les carences en minéraux se produisent-elles ?

Si l'on considère le sport, qui ne peut pas vraiment être considéré comme une cause, la carence est clairement due à la transpiration. Le corps perd beaucoup de vitamines, d'eau et bien sûr de minéraux par la transpiration, ce qui est tout à fait normal lors d'une activité sportive. Ils sont simplement excrétés avec la sueur. Comment puis-je savoir si je souffre d'une carence en minéraux ?

Les symptômes typiques peuvent être les suivants :

  • Fatigue
    - Crampes musculaires
    - Troubles du sommeil et
    - Perte d'appétit

Si vous souffrez également de ces phénomènes, peut-être parce que vous ne prenez pas assez de minéraux après l'entraînement, alors vous devriez prendre contact avec notre équipe. Nous pouvons vous aider avec nos produits.

Nos produits contiennent une forte proportion de tous les minéraux importants dont le corps a besoin pendant l'effort sportif et vous fournissent un apport complet avec seulement quelques règles de prise. Nous serions également heureux de vous conseiller à nouveau sur nos produits et les différents minéraux.

Ces types de minéraux existent

Le terme générique de minéraux désigne de nombreuses substances. Cependant, les humains n'ont besoin que de quelques-uns d'entre eux.

Ces types de minéraux comprennent :

  • Iode
    - Potassium
    - Calcium
    - Sodium
    - Magnésium
    - Phosphore

Chacun de ces minéraux se trouve dans différents aliments, que nous consommons tous quotidiennement. Cependant, si vous manquez de l'un ou l'autre minéral, vous pouvez vous le procurer chez nous. Cette carence n'est certainement pas intentionnelle de votre part, mais la plupart des gens manquent d'un minéral quelconque, ce qui les gêne quelque peu dans leurs performances. Vous devez empêcher cela.

Le minéral et l'oligo-élément

En plus d'un minéral ou d'un autre, le corps a également besoin d'oligo-éléments qui sont liés aux types de minéraux. Les oligo-éléments sont tout aussi importants lorsqu'il s'agit d'une activité sportive. Les oligo-éléments les plus importants sont avant tout le chrome, le zinc, le cuivre, l'iode et le fer. On les trouve également dans divers aliments, qui doivent être consommés en particulier après une séance d'entraînement intense.

Bien entendu, nous les proposons également dans notre gamme complète. Nos produits peuvent facilement être utilisés parallèlement à votre régime alimentaire normal mais équilibré et maintiendront toujours votre corps en équilibre.

En plus d'une alimentation mixte saine et d'un apport suffisant en liquides, il est recommandé de s'approvisionner quotidiennement en vitamines et minéraux importants au moyen d'un complément alimentaire complexe. Gardez la forme et faites quelque chose pour votre santé avec nos produits issus de différents compléments alimentaires. Bien entendu, ce complément alimentaire ne remplace pas une alimentation équilibrée ; il faut plutôt s'efforcer d'avoir une alimentation équilibrée et utiliser ensuite des compléments alimentaires pour compenser d'éventuelles carences dans l'apport en minéraux et oligo-éléments.

Quels produits minéraux pouvez-vous trouver dans notre gamme ?

Nos produits ne sont pas seulement destinés aux sportifs, mais aussi aux utilisateurs qui souffrent de carences en minéraux. Tous nos produits sont disponibles sous forme de gélules et peuvent être utilisés sans autre souci. Au cours du processus de production, nous accordons une attention particulière aux matières premières de haute qualité, qui doivent être considérées comme la base de nos produits.

En outre, nous veillons à ce que tous les produits soient fabriqués conformément aux dernières directives et découvertes scientifiques. Si vous avez des questions sur un produit, n'hésitez pas à nous contacter.

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