Le corps humain est composé en grande partie de protéines. Les protéines sont fabriquées à partir de Acides aminés sont formés. Les acides aminés sont entre autres responsables des processus de croissance et du métabolisme dans le corps.

Pour agir correctement, il doit exister un équilibre en acides aminés. Cet équilibre peut être atteint grâce à des compléments alimentaires. Vital et sain sont les chevaux de bataille des acides aminés. Ils stimulent les muscles sollicités, par exemple après une blessure. Sport, vers la Régénération. De plus, les acides aminés fournissent de l'énergie aux muscles pendant l'effort.

Acides aminés pour le développement musculaire

La prise ciblée d'acides aminés peut Musculation influencer le taux d'acides aminés. Si le corps n'a pas accès à suffisamment d'acides aminés, il va les dégrader à partir des muscles et les consommer lui-même. Cela équivaut à une réduction de la musculature. Comme un équilibre doit se créer, il est recommandé de consommer une quantité raisonnable et régulière tout au long de la journée. Justement en tant que Sportifs il faut optimiser son alimentation. Celle-ci devrait être riche en protéines et en acides aminés.

Après un entraînement, le muscle stocke davantage de protéines. Les protéines sont bien sûr les acides aminés. Peu après une prise, les acides aminés sont à la disposition des muscles comme matériau de construction. Les acides aminés garantissent moins d'épuisement et une régénération plus rapide.

Acides aminés plutôt que protéines

Les acides aminés sont indispensables pour que Vital puisse suivre son entraînement habituel. Les acides aminés permettent de rester en bonne santé, car ils protègent des maladies et des toxines. Au lieu d'absorber les protéines par la digestion, où elles sont d'abord décomposées en acides aminés, on peut se procurer directement des acides aminés. Une augmentation générale des performances du système cardiovasculaire est un autre effet. En cas d'entraînement régulier, l'apport suffisant d'acides aminés par l'alimentation n'est pas garanti. Le recours aux acides aminés sous forme de compléments alimentaires est un soutien pour la constitution et la régénération, afin d'être et de rester en bonne santé et en pleine forme.