许多功能和过程在人体中发挥着作用。只有通过各种过程，身体才有可能做运动和 耐力 来实现。

作为一名力量型运动员，你尤其应该非常熟悉身体中的各种过程，并知道身体需要大量的东西来实现它们。 维生素、矿物质和还 氨基酸 是人体用来制造蛋白质的最重要的基本构件，也是蛋白质。特别是当涉及到 肌肉建设 身体永远不应该处于亏损状态。

肉毒杆菌素

这种情况在我们的膳食补充剂中不可能发生，因为它们为你提供了最重要的物质。肉碱在人体中以很高的比例存在于肌肉组织中，也经常被称为所谓的 "肉碱"。 L-Carnosine 指定。

什么是左旋肉碱？

在人体中可以检测到左旋肉碱这种物质，特别是在肌肉组织中。它是由氨基酸L-组氨酸和氨基酸β-丙氨酸形成。这种化合物也被称为二肽。左旋肉碱也属于二肽，主要存在于人类大脑的神经细胞和肌肉群中，在人体组织中也有少量的二肽。

在发育过程中，体内的左旋肉碱数量会减少，这就是为什么运动员尤其应该通过正确的食品补充剂来补充这一数量，以避免出现缺乏症状。

人体内的左旋肉碱

L-肉碱这种物质也以天然形式出现，除此之外。在这里，L-肉碱是一种氨基酸L-组氨酸和L-组氨酸之间的化学化合物。 β-丙氨酸 只能在脊椎动物的组织中发现。即使有了这些知识，人们也应该知道，这就是为什么许多生活方式，例如素食生活方式会导致左旋肉碱的缺乏。

这种缺陷的确切性质还没有得到证实。然而，类似的左旋肉碱缺乏也可能发生在竞技运动员身上，因为左旋肉碱在这里被消耗得更快。

左旋肉碱的作用方式

在人类机体中，L-肉碱主要存在于组织和肌肉中。在那里，它的任务是支持肌肉和组织的健康。但左旋肉碱还有其他积极的特性，包括其抗氧化作用。除其他事项外，它确保细胞膜免受自由基的影响。此外，左旋肉碱是人类神经系统中的一种天然调节剂。

不幸的是，这些影响是否以同样的方式发生在每个人身上还不知道，但据推测，甚至不能排除对大脑的影响。最重要的是，大脑中与运动有关的区域可以得到积极的刺激。

这就是为什么左旋肉碱也被用于食品补充剂行业，并且每年被我们的客户更频繁地购买。人们几乎可以说是围绕左旋肉碱的一个小趋势。

服用肌肽时有什么副作用吗？

左旋肉碱是一种人体在某些情况下可以自己产生的物质。除其他事项外，它还发生在原 肉类 之前。到目前为止，有许多人在正确摄入的条件下，每天将左旋肉碱作为食品补充剂。

然而，到目前为止还没有发现任何副作用。然而，重要的是在服用肌肽时能够遵循确切的指示。卡诺森也存在于人体中，所以它对人体来说不是很陌生，而且副作用很低。

对于肌肉建设，你应该使用左旋肉碱

如果想练好肌肉，那么许多运动员就会把自己的身体放在饮食上。在这种情况下，不能再避免消费左旋肉碱。
左旋肉碱也可以被称为长链脂肪酸的信使。我们还提供含有左旋肉碱的食品补充剂。我们的产品种类繁多。

我们在网上商店的所有物质都是由高质量的材料组成的，如果你遵循正确的收据，是可以很好地容忍的。我们建议你仔细看看我们的产品，特别是左旋肉碱部分，并说服自己相信这种物质可以产生的积极影响。

L-Carnosine 减脂？

在服用左旋肉碱时其实没有什么需要考虑的，因为它也可以用于减脂。在这种情况下，你应该在训练前服用左旋肉碱。然而，要确保你的饮食健康和均衡，并遵循适合你身体的训练计划。

如何服用左旋肉碱？

有不同的产品含有左旋肉碱。一方面，它可以是粉末状，也可以是饮料或胶囊。因此，你可以根据你的愿望选择左旋肉碱。我们确保它是高度兼容的，只包含最好的成分。

我们为你提供的左旋肉碱是粉末状的，这就是为什么你只能用足够的液体来服用它。使用我们的系列产品，为您的身体提供高强度运动后所需的重要成分。

我们很乐意再次向您提供关于左旋肉碱的摄入量和可能产生的影响或副作用的建议。