Vitaminen zijn uiterst belangrijk voor het menselijk lichaam, of u nu een atleet of een niet-atleet bent. Vitaminen houden niet alleen ons organisme gezond, maar zijn ook belangrijk op vele gebieden van het leven, omdat het lichaam vitaminen nodig heeft om processen te sturen.

Vooral de Vitamine D maar ook vitamine E moeten voldoende in het lichaam worden opgeslagen. Deze vitaminen worden ook wel Calciferol.

Calciferol

Wat is calciferol?

Calciferolen zijn groepen van hormonaal actieve sterolderivaten. Zij regelen de menselijke calciumbalans. Daarom wordt calciferol ook in de groep van de vitamines D en E geplaatst, hoewel het eigenlijk geen vitamines zijn. Voor het grootste deel worden calciferolen opgenomen via de dagelijkse voeding, maar vooral sporters hebben meer calciferol nodig omdat hun voorraden sneller uitgeput raken.

Voedingssupplementen kunnen helpen de belangrijke gebieden aan te vullen en het lichaam van voldoende calciferol te voorzien. In het algemeen moet men oppassen dat het lichaam niet in een tekort geraakt. Dit is niet alleen het geval voor calciferol, maar ook voor andere Vitaminen en mineralen. Als de begroting niet in evenwicht is, ontstaan er tekorten, wat niet bepaald goed is voor het lichaam.

Wat doet calciferol? De behoefte aan vitamine D en E

Vitamine D is vooral belangrijk voor de opname van calcium. Het speelt ook een belangrijke rol bij de werking van botten, zenuwen, spieren en het immuunsysteem. U kunt vitamine D uit voedsel halen, vooral in de vorm van Vis bevat veel vitamine D. Als uw lichaam voldoende vitamine D krijgt toegediend, kan dat een positief effect hebben op uw darmen, nieren, botten, spieren en zenuwen.

Dankzij vitamine D wordt de opname van calcium en fosfaat positief beïnvloed, vooral in de darm. Bovendien wordt de mobilisatie van calcium en de mineralisatie in het beendergestel bevorderd. In de nier regelt calcitriol de reabsorptie van calcium en fosfaat. Door deze mechanismen wordt het calcium- en fosfaatgehalte op peil gehouden, waardoor een normale ossificatie mogelijk wordt.

Vitamine D kan ook perfect door de zonnestralen worden omgezet en in het lichaam worden opgeslagen, maar de vitamine D kan niet lang meer in het lichaam worden opgeslagen, en daarom moeten we er altijd voor zorgen dat we het lichaam van voldoende vitamine voorzien, bijvoorbeeld via voedingssupplementen.

Vitamine E is een van de Antioxidanten en is dus een belangrijke vrije-radicalenvanger voor het lichaam. Vrije radicalen zijn agressieve verbindingen in het lichaam die door verschillende componenten, bijvoorbeeld stress, aan het lichaam worden toegevoerd. Zij beschadigen het lichaam en juist daarom moeten de radicalen worden verwijderd. Maar daarvoor heeft het lichaam wel de juiste vitaminen nodig. Als het die niet heeft, is het lichaam beschadigd.

Vitamine E is ook verantwoordelijk voor de controle van de gonaden. Omdat de vitamine E-bestanddelen in de meeste celmembranen zijn geïntegreerd, kunnen zij hun antioxidantbeschermende functie direct ter plaatse op een snelle manier uitoefenen.

Met name in het geval van essentiële vetzuren en de Vitamine A de vitamine E voorkomt dus een te vroege chemische reactie, die het menselijk metabolisme massaal zou aantasten. Aangezien de vitamine ook in het lichaam aanwezig is en calciferol tijdens het sporten in grote hoeveelheden vrijkomt, moet het weer in grote hoeveelheden aan het lichaam ter beschikking worden gesteld. De gemakkelijkste manier om dit te doen is met de voedingssupplementen uit onze online winkel.

Het gebrek aan belangrijke vitaminen

Als het lichaam niet voldoende vitaminen, waaronder calciferol, krijgt toegediend, kunnen er deficiëntieverschijnselen optreden. Afhankelijk van de vitamine waaraan een tekort is, kunnen talrijke symptomen optreden en de deficiëntieverschijnselen kunnen ook verschillen naar gelang van de consument.

Als een vitamine of calciferol ontbreekt, kan dat leiden tot VermoeidheidDit kan leiden tot een tekort aan calciferolen, immunodeficiëntie en een hoge mate van vatbaarheid voor ziekten. Om dit te voorkomen, moeten vooral sporters ervoor zorgen dat ze voldoende calciferolen innemen en zo deficiëntieverschijnselen voorkomen.

Een tekort aan vitamine E kan zich op lange termijn uiten in de vorm van spieratrofie. Bovendien kan een tekort aan vitamine E er op lange termijn toe leiden dat het rode bloedpigment geleidelijk de erytrocyten verlaat en zich, als negatief gevolg daarvan, vermengt met de bloedwaterstroom.

Wij bieden voedingssupplementen met calciferol

In ons assortiment krijgt u talrijke mogelijkheden om het lichaam te voorzien van de belangrijkste vitaminen, waaronder D en E. Onze voedingssupplementen worden vervaardigd volgens de hoogste kwaliteit en zijn onderworpen aan de nieuwste en beste procédés. In ons assortiment vindt u vitamine D en E in capsulevorm, wat zorgt voor een gemakkelijke en snelle levering van calciferol.

De bijwerking van calciferol

Bijwerkingen zijn tot op heden niet bekend en zelfs een overdosis lijkt geen noemenswaardige schade te veroorzaken. Toch moet u letten op de inname van calciferol-producten, want alleen zo kunt u een positief effect garanderen. De vitaminen kunnen op zeer verschillende manieren aan het lichaam worden geleverd.

Vitamine E, bijvoorbeeld, zit in vis, terwijl vitamine D in zonlicht zit. Maak dus gebruik van een evenwichtige en doelgerichte voeding, die bovendien wordt aangevuld met onze voedingssupplementen. Zo bent u ook tijdens stressvolle werkdagen of na een lange training voldoende bevoorraad.

Wij zullen u graag opnieuw uitvoerig adviseren over calciferol en onze producten.