私たちは1日に約100本の毛髪を失っています。私たちの肌細胞は25日周期で生まれ変わります。この皮膚や毛髪の細胞の必要な複製のために アミノ酸 を担当します。

そのためには、大量のアミノ酸が必要です。これは、身体が環境を通してさまざまなストレスにさらされているためです。補充し 再生 そのため、ボディ構造の見直しが重要です。

そうしないと、肌が浅黒くなったり、髪にツヤがなくなって抜け落ちたり、爪がもろくなったりします。そのため、栄養素の摂取が推奨され、効果的である。

肌のためのアミノ酸

女性なら誰しも、魅力的な外見や美しい肌を大切にしたいものです。さらに、髪にツヤがあり、爪がしっかりとしていて健康的であれば最高です。
皮膚は体全体で10kgにもなる、人間にとって最大の臓器である。

皮膚は3つの層で構成されています。

• 表皮
• 皮革
• 皮下組織

中間の層である真皮は、肌の見た目を決定的に左右するものです。コラーゲンと弾性繊維が骨格を担っている。毛根や触覚の感覚受容器もそこにある。ちなみに、毛根は1本1本が筋肉を持っています。これらが作用すると、鳥肌が立つ。繊維状の骨格とそれを取り囲む液体は、肌の見た目とハリに決定的な影響を与えます。コラーゲン繊維は、主にアミノ酸のグリシン、プロリン、から構成されています。 リジン弾力性のあるものは主にバリンとリジンから。

アミノ酸は構造体を作るのに不可欠ですが、もう一つ非常に重要な仕事があります。細胞内への体液の流入を刺激し、細胞内で結合させ、それによって建築信号を設定する、つまり、細胞がより多くのタンパク質、したがってコラーゲンも作るように要求するのです。これは、その下にある結合組織に水やリンパが滞留することと混同してはならない。また、グルタミンはこれらのプロセスに大きく関与しており、酸塩基平衡の確保も行っています。さらに、アミノ酸のアルギニン、グリシン、メチオニンは、健康な肌のために重要な役割を果たします。

人間の体はこれらのアミノ酸からクレアチンを作ることができ、体細胞のエネルギー代謝に重要な役割を果たすため、皮膚のエネルギー生産と再生プロセスもサポートすることができるのです。メチオニンは、非常に重要なラジカルスカベンジャーの出発物質である。特に皮膚では、数多くのフリーラジカルが生成されています。紫外線だけでもかなり寄与しています。少なくとも色白の人は、日焼けしすぎると、ごく短期間だけ肌の美しさに貢献するが、長期的には肌の弾力繊維を破壊してしまうことが、今では常識となっている。

多くのアミノ酸をカバーするアミノ酸複合体が理想的です。

しかし、最も効果的な有効成分は、自然界から直接得られるものであることを知る人はほとんどいません。これは、例えばアミノ酸などでも同じことが言えます。この酸は、細胞の成長を促し、細胞を再生させる特定のタンパク質を指します。肌や髪も細胞を構成する要素であるため、アミノ酸の摂取は効果的であり、何より魅力的です。

ヘア＆ネイル

動物界からわかることです。

そこでは、毛並みの状態が健康状態をとてもよく表しています。主な構造要素はケラチンです。長いアミノ酸鎖が螺旋階段のように絡み合って構成されている。これをヘリックスという。複数のヘリックス鎖がグループ化され、隣接する鎖のアミノ酸間を橋でつないでいる。ブリッジの数によって、対応する組織の強さが決まります。髪の場合は、爪の場合と比べて、その数は少なくなります。ケラチンにおいて、最も多いアミノ酸はフェニルアラニンである。 イソロイシンバリンと アラニン と含硫アミノ酸であるシステインとメチオニンを含む。

髪の毛が抜ける。

抜け毛は、様々な原因が考えられる非常に重要な問題です。1日に100本以上の毛がある場合は、健康診断を受ける必要があります。非常に一般的な原因は、甲状腺機能障害や鉄分不足です。これらの可能性がすべて排除された場合、アミノ酸の欠乏が関与している可能性もあります。

アルギニンは、血管拡張作用により育毛に好影響を与えることができます。これにより、毛根の血流が改善され、育毛が促進されるのです。

自然界のソースを利用する

"You are what you eat "ということわざがあります。これは、ボディはもちろん、ボディケアにも言えることです。特に、自然界のソースを美容に活用することは効果的です。タンパク質、ビタミン、ミネラルなど様々な栄養素を、食品と一緒に摂取したり、自然派化粧品に添加したりすることができます。いずれも、肌に有用な成分が供給され、みずみずしい輝きを開花させます。このように、アミノ酸はアクティブビューティケアに大きく貢献します。肌と髪がみずみずしく輝くのは、自然が育んだ大切な栄養素を摂取しているからです。

食品・化粧品に含まれるアミノ酸について

アミノ酸は、自然界から直接もたらされ、有効成分が変化していないため、健康や美容のケアにとても有効な成分です。これにより、生体全体の細胞増殖が活性化されるため、全身の肌が必須アミノ酸の恩恵を受けることになるのです。また、幸福感も高まり、パフォーマンスも向上します。さらに、見た目も爽やかになり、気分も爽快になります。また、アミノ酸以外にも、ビタミンや食物繊維など、健康や美容のために重要な栄養素が含まれています。そのため、多様な栄養素をうまく組み合わせることが必要です。