Каждый день мы теряем около 100 волос. Клетки нашей кожи обновляются каждые 25 дней. Для необходимого воспроизводства этих клеток кожи и волос, в Аминокислоты ответственный.

Для этого необходимо большое количество аминокислот. Это связано с тем, что организм подвергается разнообразным стрессам в окружающей среде. Пополнение и Регенерация Поэтому структура тела имеет большое значение.

В противном случае кожа может стать бледной, волосы потеряют блеск, выпадут или ногти станут ломкими. Поэтому прием питательных веществ является рекомендуемым и эффективным.

Аминокислоты для кожи

Как правило, практически каждая женщина ценит привлекательную внешность и красивую кожу. Кроме того, было бы замечательно, если бы волосы были блестящими, а ногти крепкими и здоровыми.
Общий вес кожи на теле может достигать 10 кг, это самый большой орган человека.

Кожа состоит из трех слоев:

• Эпидермис
• Кожа
• Подкожно

Средний слой, дерма, имеет решающее значение для внешнего вида кожи. Коллаген и эластичные волокна отвечают за каркас. Там же расположены корни волос и сенсорные рецепторы для ощущения прикосновения. Кстати, каждый отдельный корень волоса имеет свою собственную мышцу. Когда они начинают действовать, по коже бегут мурашки. Волокнистый каркас и окружающая его жидкость имеют решающее значение для внешнего вида и упругости кожи. Коллагеновые волокна состоят в основном из аминокислот глицина, пролина и Лизинэластичные - в основном из валина и лизина.

Аминокислоты необходимы для построения структур, но у них есть и другая очень важная задача: они стимулируют приток жидкости в клетку, связывают ее в клетке и тем самым задают сигнал к наращиванию, то есть побуждают клетку производить больше белка, а значит, и коллагена. Это не следует путать с задержкой воды и лимфы в нижележащей соединительной ткани. Глютамин также принимает активное участие в этих процессах и обеспечивает сбалансированный кислотно-основной бюджет. Кроме того, аминокислоты аргинин, глицин и метионин играют важную роль для здоровья кожи.

Из этих аминокислот организм человека может создавать креатин, который играет важную роль в энергетическом метаболизме клеток организма и, таким образом, поддерживает производство энергии и процессы обновления кожи. Метионин является исходным материалом для очень важных радикальных скавенджеров. Особенно в коже образуется множество свободных радикалов. Только ультрафиолетовое излучение вносит большой вклад в это. Сегодня общеизвестно, что чрезмерное пребывание на солнце, по крайней мере для светлокожих людей, способствует улучшению внешнего вида кожи лишь на короткое время, но в долгосрочной перспективе разрушает эластичные волокна кожи.

Идеальным вариантом является аминокислотный комплекс, который охватывает многие аминокислоты:

Многочисленные косметические средства обещают именно такой эффект, но мало кто из друзей красоты знает, что самые эффективные активные ингредиенты приходят практически напрямую из природы. Так же обстоит дело, например, с аминокислотами. Эти кислоты относятся к определенным белкам, которые стимулируют рост клеток и, следовательно, их обновление. Поскольку кожа и волосы также состоят из строительных блоков клеток, потребление аминокислот приносит им эффективную и, прежде всего, привлекательную пользу.

Волосы и ногти

Мы знаем это из животного мира:

Там состояние шерсти очень четко отражает состояние здоровья. Основным структурным элементом является кератин. Он состоит из длинных цепочек аминокислот, которые закручены, как винтовая лестница. Это называется спиралью. Несколько нитей спирали сгруппированы вместе и соединены мостиками между аминокислотами на соседних нитях. Количество мостов определяет прочность соответствующей ткани. В случае с волосами их, соответственно, меньше, чем в случае с ногтями. В кератине наиболее распространенными аминокислотами являются фенилаланин, Изолейцинвалин и Аланин и серосодержащие аминокислоты цистеин и метионин.

Выпадение волос:

Выпадение волос - это очень важная проблема, которая может иметь множество причин. Если в день выпадает более 100 волос, это повод для медицинского обследования. Очень распространенными причинами являются дисфункция щитовидной железы или дефицит железа. Если все эти возможности исключены, может также играть роль дефицит аминокислот.

Аргинин может положительно влиять на рост волос благодаря своему сосудорасширяющему действию. Это улучшает приток крови к корням волос и стимулирует их рост.

Использование источников природы

Есть такая поговорка: "Ты - то, что ты ешь". Это относится и к телу, и, конечно, к уходу за ним. Особенно эффективно использовать источники природы для косметического ухода. Различные питательные вещества, такие как белки, витамины и минералы, можно принимать с пищей или добавлять в натуральную косметику. В обоих случаях кожа снабжается ценными веществами и расцветает свежей и сияющей. Таким образом, аминокислоты вносят ценный вклад в активный косметический уход. Кожа и волосы сияют свежестью и питанием, потому что они получают важные питательные вещества от природы.

Аминокислоты в продуктах питания и косметике

Аминокислоты так полезны для здоровья и красоты, потому что они поступают непосредственно из природы и не подвергаются изменениям в своем активном ингредиенте. Это активизирует рост клеток во всем организме, поэтому кожа по всему телу получает пользу от незаменимых аминокислот. Благосостояние также повышается, как и работоспособность. Это способствует более свежему внешнему виду, человек просто чувствует себя хорошо. Помимо аминокислот, для здоровья и внешнего вида организма важны и другие питательные вещества, такие как витамины, пищевые волокна и тому подобное. Поэтому успешное сочетание разнообразных питательных веществ просто необходимо.