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Todos os dias perdemos cerca de 100 fios de cabelo. Nossas células cutâneas se renovam a cada 25 dias. Para a replicação necessária dessas células cutâneas e capilares, o Aminoácidos responsável.
Para isso, são necessárias grandes quantidades de aminoácidos. Isto porque o corpo é exposto a uma grande variedade de tensões através de seu ambiente. O reabastecimento e Regeneração da estrutura do corpo é, portanto, importante.
Caso contrário, a pele pode ficar amarelada, o cabelo perde o brilho, cai ou as unhas tornam-se quebradiças. Portanto, a ingestão de nutrientes é recomendada e eficaz.
Aminoácidos para a pele
Como regra, quase todas as mulheres valorizam uma aparência atraente e uma pele bonita. Além disso, seria fantástico se os cabelos fossem brilhantes e as unhas estivessem firmes e saudáveis.
A pele pode pesar até 10 kg no total do corpo, é o maior órgão do ser humano.
A pele consiste em três camadas:
- Epidermis
- Pele de couro
- Subcutâneo
A camada do meio, a derme, é decisiva para a aparência da pele. O colágeno e as fibras elásticas são responsáveis pela estrutura. As raízes dos cabelos e os receptores sensoriais para o sentido do tato também estão ali localizados. A propósito, cada raiz de cabelo individual tem seu próprio músculo. Quando estes entram em ação, ocorrem os solavancos de ganso. A estrutura fibrosa e o fluido que a envolve são decisivos para a aparência e firmeza da pele. As fibras de colágeno são constituídas principalmente pelos aminoácidos glicina, prolina e Lysineos elásticos principalmente de valina e lisina.
Os aminoácidos são essenciais para a construção das estruturas, mas eles têm outra tarefa muito importante: eles estimulam o influxo de fluido para dentro da célula, ligam-na à célula e assim estabelecem um sinal de construção, ou seja, a célula é solicitada a produzir mais proteína e assim também colágeno. Isto não deve ser confundido com a retenção de água e linfa no tecido conjuntivo subjacente. A glutamina também está envolvida de forma proeminente nestes processos e também assegura um orçamento ácido-baseado equilibrado. Além disso, os aminoácidos arginina, glicina e metionina desempenham um papel importante para uma pele saudável.
O corpo humano pode construir creatina a partir desses aminoácidos, que desempenham um papel importante no metabolismo energético das células do corpo e, portanto, também apóiam a produção de energia e os processos de renovação da pele. A metionina é o material de partida para os necrófagos radicais muito importantes. Especialmente na pele, numerosos radicais livres são produzidos. Só a radiação UV contribui muito para isso. Agora é do conhecimento geral que muita exposição ao sol, pelo menos para pessoas de pele clara, só contribui para uma aparência mais bonita da pele por um tempo muito curto, mas destrói as fibras elásticas da pele a longo prazo.
Um complexo de aminoácidos que cobre muitos dos aminoácidos é ideal:
Numerosos cosméticos prometem exatamente este efeito, mas o que poucos amigos de beleza sabem é que os ingredientes ativos mais efetivos vêm praticamente diretamente da natureza. Este também é o caso, por exemplo, dos aminoácidos. Estes ácidos referem-se a certas proteínas que estimulam o crescimento celular e, portanto, a renovação celular. Como a pele e o cabelo também consistem em blocos de construção celular, eles se beneficiam do consumo de aminoácidos de forma eficaz e, acima de tudo, atrativa.
Cabelos e unhas
Nós o conhecemos do reino animal:
Ali, o estado do casaco reflete muito claramente o estado de saúde. O principal elemento estrutural é a queratina. Ela consiste em longas cadeias de aminoácidos que são torcidas como uma escada em espiral. Isto é chamado de hélice. Vários fios de hélice são agrupados e conectados por pontes, entre aminoácidos em fios vizinhos. O número de pontes determina a força do tecido correspondente. No caso dos cabelos, há, portanto, menos do que no caso das unhas. Na queratina, os aminoácidos mais comuns são a fenilalanina, IsoleucinaValine e Alanine e os aminoácidos cisteína e metionina, que contêm enxofre.
Queda de cabelo:
A queda de cabelo é uma questão muito importante que pode ter muitas causas. Qualquer coisa acima de 100 cabelos por dia deve ser motivo para um exame médico. Causas muito comuns são disfunções da tireóide ou deficiência de ferro. Se todas estas possibilidades forem descartadas, uma deficiência de aminoácidos também pode desempenhar um papel.
A arginina pode influenciar positivamente o crescimento do cabelo através de seu efeito vasodilatador. Isto melhora o fluxo de sangue para as raízes do cabelo e estimula o crescimento do cabelo.
Usando fontes da natureza
Há um ditado que diz: "Você é o que você come". Isto é verdade para o corpo e, naturalmente, também para os cuidados com o corpo. É particularmente eficaz utilizar as fontes da natureza para os cuidados com a beleza. Vários nutrientes tais como proteínas, vitaminas e minerais podem ser ingeridos com alimentos ou adicionados a cosméticos naturais. Em ambos os casos, a pele é fornecida com substâncias valiosas e floresce fresca e radiante. Os aminoácidos dão assim uma valiosa contribuição aos cuidados ativos de beleza. A pele e os cabelos irradiam frescos e nutridos porque são fornecidos com nutrientes importantes da natureza.
Aminoácidos em alimentos e cosméticos
Os aminoácidos são tão benéficos aos cuidados com a saúde e a beleza porque vêm diretamente da natureza e não são alterados em seu princípio ativo. Isto ativa o crescimento celular em todo o organismo, de modo que a pele de todo o corpo se beneficia dos aminoácidos essenciais. O bem estar também aumenta, assim como o desempenho. Isto contribui ainda mais para uma aparência mais fresca, a pessoa simplesmente se sente bem ao redor. Além de aminoácidos, outros nutrientes como vitaminas, fibras dietéticas e similares também são importantes para a saúde e aparência do corpo. Uma mistura bem sucedida de diversos nutrientes é, portanto, indispensável.