{"id":3868,"date":"2021-07-31T16:48:23","date_gmt":"2021-07-31T16:48:23","guid":{"rendered":"https:\/\/eiweiss.com\/?page_id=3868"},"modified":"2022-02-19T19:38:23","modified_gmt":"2022-02-19T19:38:23","slug":"gorzka-pomarancza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/gorzka-pomarancza\/","title":{"rendered":"Gorzka pomara\u0144cza"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-4khia4-a4f2646cfe08059425b766f695b472c1\">\n.avia-section.av-4khia4-a4f2646cfe08059425b766f695b472c1 .av-parallax .av-parallax-inner{\nbackground-repeat:no-repeat;\nbackground-image:url(https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Bitterorange-1.jpg);\nbackground-position:50% 50%;\nbackground-attachment:scroll;\n}\n<\/style>\n<div id='av_section_1'  class='avia-section av-4khia4-a4f2646cfe08059425b766f695b472c1 main_color avia-section-no-padding avia-no-border-styling  avia-builder-el-0  el_before_av_section  avia-builder-el-first  avia-full-stretch av-parallax-section avia-bg-style-parallax av-minimum-height av-minimum-height-100 av-height-100  container_wrap fullsize'  data-section-bg-repeat='stretch' data-av_minimum_height_pc='100' data-av_min_height_opt='100'><div class='av-parallax' data-avia-parallax-ratio='0.3' ><div class='av-parallax-inner main_color avia-full-stretch'><\/div><\/div><div class='container av-section-cont-open' ><main  role=\"main\" itemprop=\"mainContentOfPage\"  class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-3868'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-2ux2m4-1798a1e95d5bf3a44e9ad711f622a783\">\n#top .hr.hr-invisible.av-2ux2m4-1798a1e95d5bf3a44e9ad711f622a783{\nheight:100px;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-2ux2m4-1798a1e95d5bf3a44e9ad711f622a783 hr-invisible  avia-builder-el-1  el_before_av_heading  avia-builder-el-first'><span class='hr-inner'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-krs0d49k-75d2a3afedee48dca7eba0acc836fb29\">\n#top .av-special-heading.av-krs0d49k-75d2a3afedee48dca7eba0acc836fb29{\npadding-bottom:10px;\ncolor:#ffffff;\nfont-size:4vw;\n}\nbody .av-special-heading.av-krs0d49k-75d2a3afedee48dca7eba0acc836fb29 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n#top #wrap_all .av-special-heading.av-krs0d49k-75d2a3afedee48dca7eba0acc836fb29 .av-special-heading-tag{\nfont-size:4vw;\n}\n.av-special-heading.av-krs0d49k-75d2a3afedee48dca7eba0acc836fb29 .special-heading-inner-border{\nborder-color:#ffffff;\n}\n.av-special-heading.av-krs0d49k-75d2a3afedee48dca7eba0acc836fb29 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n\n@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-krs0d49k-75d2a3afedee48dca7eba0acc836fb29 .av-special-heading-tag{\nfont-size:0.8em;\n}\n}\n\n@media only screen and (max-width: 479px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-krs0d49k-75d2a3afedee48dca7eba0acc836fb29 .av-special-heading-tag{\nfont-size:0.8em;\n}\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-krs0d49k-75d2a3afedee48dca7eba0acc836fb29 av-special-heading-h2 custom-color-heading blockquote modern-quote  avia-builder-el-2  el_after_av_hr  avia-builder-el-last  av-inherit-size'><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >Gorzka pomara\u0144cza<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/main><!-- close content main element --><\/div><\/div><div id='av_section_2'  class='avia-section av-3og67w-21a21d5840af259e509a6c8934d8cceb main_color avia-section-default avia-no-border-styling  avia-builder-el-3  el_after_av_section  el_before_av_codeblock  avia-bg-style-scroll av-minimum-height av-minimum-height-75 av-height-75  container_wrap fullsize'   data-av_minimum_height_pc='75' data-av_min_height_opt='75'><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-3868'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n<div class='flex_column_table av-36dvq4-95d19511232cd4d550fd6a27f20fd0de sc-av_one_full av-equal-height-column-flextable'>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-36dvq4-95d19511232cd4d550fd6a27f20fd0de\">\n.flex_column.av-36dvq4-95d19511232cd4d550fd6a27f20fd0de{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:80px 80px 80px 80px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-36dvq4-95d19511232cd4d550fd6a27f20fd0de av_one_full  avia-builder-el-4  avia-builder-el-no-sibling  first flex_column_table_cell av-equal-height-column av-align-top'     ><style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-krs0dmc9-aa5afa500c1bf7cdf368141fc74848a8\">\n#top .av_textblock_section.av-krs0dmc9-aa5afa500c1bf7cdf368141fc74848a8 .avia_textblock{\ntext-align:justify;\ncolumn-count:2;\ncolumn-gap:5%;\n}\n<\/style>\n<section  class='av_textblock_section av-krs0dmc9-aa5afa500c1bf7cdf368141fc74848a8'   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock av_multi_colums'  itemprop=\"text\" ><h1 style=\"text-align: left;\"><strong>Mamy wszystkie informacje na temat gorzkiej pomara\u0144czy<\/strong><\/h1>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<p>Dla wielu os\u00f3b szczeg\u00f3lnie wa\u017cne jest dobre samopoczucie fizyczne. Ale aby cia\u0142o czu\u0142o si\u0119 dobrze, potrzebuje czego\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko zbilansowanej diety. Ponadto organizm potrzebuje wystarczaj\u0105cej ilo\u015bci sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i ruchu. Je\u015bli jednak uprawiasz du\u017co sportu, wzrasta r\u00f3wnie\u017c zapotrzebowanie na sk\u0142adniki od\u017cywcze. <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/mineraly\/\">Minera\u0142y<\/a> oraz <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/witaminy\/\">Witaminy<\/a>. Aby dostarczy\u0107 organizmowi wystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, nale\u017cy zadba\u0107 o ich wystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015b\u0107, co mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107 z jednej strony dzi\u0119ki odpowiedniej diecie, a z drugiej strony dzi\u0119ki odpowiednim suplementom diety.<\/p>\n<p>Po\u0142\u0105czenie obu obszar\u00f3w i optymalna realizacja sportowa to przepis na sukces, kt\u00f3ry nie tylko prowadzi do <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/co-to-sa-aminokwasy-rozgalezione-bcaas\/\">Budowa mi\u0119\u015bni<\/a> mo\u017ce by\u0107 u\u017cyty. W naszym sklepie posiadamy przede wszystkim suplementy diety, kt\u00f3re nadaj\u0105 si\u0119 do budowy mi\u0119\u015bni, ale tak\u017ce do innych dziedzin. Gorzka pomara\u0144cza, znana r\u00f3wnie\u017c jako gorzka pomara\u0144cza, ma podobno w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne.<\/p>\n<div id=\"attachment_4160\" style=\"width: 667px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4160\" class=\"wp-image-4160\" src=\"https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/bitterorange-300x225.jpg\" alt=\"Gorzka pomara\u0144cza\" width=\"657\" height=\"494\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/bitterorange-300x225.jpg 300w, https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/bitterorange.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 657px) 100vw, 657px\" \/><p id=\"caption-attachment-4160\" class=\"wp-caption-text\">Gorzka pomara\u0144cza<\/p><\/div>\n<p>Jest to ro\u015blina cytrusowa, kt\u00f3rej owocem jest <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Bitterorange\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gorzka pomara\u0144cza<\/a> nosi. Gorzka pomara\u0144cza wygl\u0105da bardzo podobnie do pomara\u0144czy. Ale nie tylko wygl\u0105d jest prawie identyczny, ale r\u00f3wnie\u017c sk\u0142adniki wydaj\u0105 si\u0119 by\u0107 bardzo identyczne.<\/p>\n<p>To dlatego gorzka pomara\u0144cza jest cz\u0119sto wykorzystywana w kuchni, a tak\u017ce dlatego ten egzotyczny owoc znalaz\u0142 swoje miejsce w naszych suplementach diety.<\/p>\n<h3><strong>Gdzie tkwi korzy\u015b\u0107 z gorzkiej pomara\u0144czy?<\/strong><\/h3>\n<p>To, na co dok\u0142adnie pomaga gorzka pomara\u0144cza, jest kwesti\u0105 sporn\u0105. Ale ma ona liczne <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/witaminy\/\">Witaminy<\/a>kt\u00f3re organizm bezwzgl\u0119dnie potrzebuje i kt\u00f3re mog\u0105 wspomaga\u0107 trening. Dlatego gorzka pomara\u0144cza jest cz\u0119sto stosowana przez sportowc\u00f3w r\u00f3wnolegle z treningiem jako naturalny <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/co-to-jest-hmb\/\">Suplement<\/a> wzi\u0119ty.<\/p>\n<p>Je\u015bli chodzi o smak, gorzkie substancje znajduj\u0105 si\u0119 w sk\u00f3rce gorzkiej pomara\u0144czy.<br \/>\nOczywi\u015bcie, nasze produkty, kt\u00f3re oferujemy z gorzk\u0105 pomara\u0144cz\u0105, stanowi\u0105 doskona\u0142e po\u0142\u0105czenie pod wzgl\u0119dem smakowym.<\/p>\n<h3><strong>Interesuj\u0105ce fakty na temat gorzkiej pomara\u0144czy<\/strong><\/h3>\n<p>Pochodzenia gorzkiej pomara\u0144czy nie da si\u0119 dzi\u015b dok\u0142adnie ustali\u0107, ale przypuszcza si\u0119, \u017ce pierwsze drzewa z gorzk\u0105 pomara\u0144cz\u0105 ros\u0142y w po\u0142udniowych i tropikalnych rejonach Himalaj\u00f3w. Wiadomo jednak jedno: drzewa by\u0142y uprawiane dla owoc\u00f3w.<\/p>\n<p>W Chinach owoc ten by\u0142 i jest wa\u017cnym zio\u0142owym \u015brodkiem leczniczym. Tam jednak coraz cz\u0119\u015bciej wykorzystuje si\u0119 niedojrza\u0142e owoce. W Niemczech natomiast u\u017cywa si\u0119 tylko dojrza\u0142ych owoc\u00f3w, tak jak w naszych suplementach diety. Jednak obszary zastosowania s\u0105 obecnie bardzo podobne i lekarze r\u00f3wnie\u017c przepisuj\u0105 gorzk\u0105 pomara\u0144cz\u0119 lub leki z niej otrzymane na r\u00f3\u017cne dolegliwo\u015bci. Nale\u017cy jednak unika\u0107 u\u017cywania niedojrza\u0142ych owoc\u00f3w do u\u017cytku osobistego. Je\u015bli chcesz stosowa\u0107 go samodzielnie, skonsultuj si\u0119 najpierw z lekarzem, kt\u00f3ry odpowie na poszczeg\u00f3lne pytania.<\/p>\n<p>Wszystkie nasze produkty wykonane s\u0105 z wysokiej jako\u015bci surowc\u00f3w i spe\u0142niaj\u0105 najwy\u017csze standardy jako\u015bci. Badania laboratoryjne regularnie potwierdzaj\u0105 precyzyjn\u0105 obr\u00f3bk\u0119 i jako\u015b\u0107 poszczeg\u00f3lnych produkt\u00f3w.<\/p>\n<h3><strong>Sk\u0142adniki gorzkiej pomara\u0144czy i cz\u0119\u015bci ro\u015bliny, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 u\u017cywane<\/strong><\/h3>\n<p>W medycynie stosuje si\u0119 wy\u0142\u0105cznie sk\u00f3rk\u0119 gorzkiej pomara\u0144czy, kt\u00f3ra w terminologii farmaceutycznej znana jest r\u00f3wnie\u017c pod nazw\u0105 aurantii pericarpium.<\/p>\n<p>Do najwa\u017cniejszych sk\u0142adnik\u00f3w gorzkiej pomara\u0144czy nale\u017c\u0105 olejki eteryczne, zw\u0142aszcza limonen, flawonoidy o gorzkim smaku (naryngenina i neohesperydyna) oraz furanokumaryny.<br \/>\nOczywi\u015bcie, najwa\u017cniejsze sk\u0142adniki gorzkiej pomara\u0144czy znajduj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w naszych suplementach diety. Mog\u0105 one pom\u00f3c Ci w codziennym przyjmowaniu wa\u017cnych witamin i minera\u0142\u00f3w oraz wspiera\u0107 Ci\u0119 w zdrowej diecie, jak r\u00f3wnie\u017c w zr\u00f3wnowa\u017conym treningu.<\/p>\n<blockquote>\n<h3><strong>Kto mo\u017ce u\u017cywa\u0107 gorzkiej pomara\u0144czy?<\/strong><\/h3>\n<p>Teraz pojawia si\u0119 pytanie, kto mo\u017ce stosowa\u0107 gorzk\u0105 pomara\u0144cz\u0119 lub suplementy diety z gorzk\u0105 pomara\u0144cz\u0105. W zasadzie ka\u017cdy mo\u017ce korzysta\u0107 z suplement\u00f3w diety. Niekt\u00f3re grupy os\u00f3b potrzebuj\u0105 jednak sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych znacznie cz\u0119\u015bciej i intensywniej. Sam w sobie ka\u017cdy mo\u017ce <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/napoje-sportowe\/\">Sportowcy<\/a>Je\u015bli jeste\u015b osob\u0105 aktywn\u0105, kt\u00f3ra chce schudn\u0105\u0107, powinna\u015b stosowa\u0107 gorzkie pomara\u0144cze.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce nale\u017cy przestrzega\u0107 dziennych ilo\u015bci. Niestety, r\u00f3wnie\u017c w przypadku gorzkich pomara\u0144czy ilo\u015b\u0107 czyni trucizn\u0119. Je\u015bli zjesz za du\u017co gorzkich pomara\u0144czy, mog\u0105 one mie\u0107 dzia\u0142anie przeczyszczaj\u0105ce. To nie jest naprawd\u0119 z\u0142a konsekwencja, ale taka, kt\u00f3rej z pewno\u015bci\u0105 chcia\u0142by\u015b unikn\u0105\u0107.<\/p>\n<h3><strong>Potrzeba gorzkiej pomara\u0144czy w dziedzinie sportu<\/strong><\/h3>\n<p>Sk\u0142adnik synefryna, kt\u00f3ry jest pozyskiwany z owoc\u00f3w gorzkiej pomara\u0144czy, jest bardzo wa\u017cny dla sportowc\u00f3w. Zazwyczaj wi\u0119kszo\u015b\u0107 suplement\u00f3w diety zawiera ju\u017c pewn\u0105 ilo\u015b\u0107 synefryny. Organizm nie jest w stanie wyprodukowa\u0107 wystarczaj\u0105cej ilo\u015bci synefryny, dlatego nale\u017cy dostarcza\u0107 j\u0105 do organizmu, szczeg\u00f3lnie w warunkach stresu sportowego.<\/p>\n<p>Bez wzgl\u0119du na to, czy jeste\u015b na diecie, czy \u017cyjesz w du\u017cym stresie - zbilansowana dieta zawsze mo\u017ce wspiera\u0107 Tw\u00f3j sukces treningowy.<\/p>\n<h3><strong>Dzia\u0142anie gorzkiej pomara\u0144czy<\/strong><\/h3>\n<p>W jakim celu stosuje si\u0119 synefryn\u0119? Synefryna jest obecnie pozyskiwana z gorzkiej pomara\u0144czy, rozszerza energi\u0119 podczas \u0107wicze\u0144 i dodatkowo dzia\u0142a pobudzaj\u0105co na organizm. Synefryna wywo\u0142uje w organizmie efekt nap\u0119dzaj\u0105cy i stymuluj\u0105cy, z kt\u00f3rego mog\u0105 korzysta\u0107 zw\u0142aszcza sportowcy. Opr\u00f3cz synefryny, gorzka pomara\u0144cza zawiera r\u00f3wnie\u017c flawonoidy. Wielu naszych klient\u00f3w zg\u0142asza uczucie lekkiego mrowienia w ciele, kt\u00f3re motywuje ich do dzia\u0142ania.<\/p>\n<p>Aktywne sk\u0142adniki gorzkiej pomara\u0144czy s\u0105 pot\u0119\u017cne <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/antyoksydanty\/\">Antyoksydanty<\/a>. Naukowcy zak\u0142adaj\u0105, \u017ce ich pozytywne dzia\u0142anie przeciwdzia\u0142a uszkodzeniom w organizmie. Zakres, w jakim mo\u017cna skoncentrowa\u0107 si\u0119 na efektach w dziedzinie sportu, nie jest tu precyzyjnie okre\u015blony.<\/p>\n<h3><strong>Nasze suplementy diety dla ka\u017cdego<\/strong><\/h3>\n<p>Nasze suplementy diety obejmuj\u0105 szeroki zakres w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dziedzin, nie tylko budow\u0119 mi\u0119\u015bni. Po\u015bwi\u0119\u0107 sw\u00f3j czas na przejrzenie naszego sklepu i znajd\u017a idealn\u0105 kompozycj\u0119 suplement\u00f3w diety. Ch\u0119tnie pomo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c w doborze odpowiednich produkt\u00f3w.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/section><\/div><\/div><!--close column table wrapper. Autoclose: 1 -->\n<\/div><\/div><\/div><!-- close content main div --><\/div><\/div><div id='after_section_2'  class='main_color av_default_container_wrap container_wrap fullsize'  ><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-3868'><div class='entry-content-wrapper clearfix'><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":4160,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[4],"class_list":["post-3868","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-protein-eiweiss-100","tag-ratgeber"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3868","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3868"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3868\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5157,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3868\/revisions\/5157"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4160"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3868"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3868"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3868"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}