{"id":558,"date":"2013-07-31T09:07:25","date_gmt":"2013-07-31T09:07:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aminosaeuren.biz\/?p=558"},"modified":"2022-01-27T14:49:55","modified_gmt":"2022-01-27T14:49:55","slug":"aminoacidi-una-panoramica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eiweiss.com\/it\/aminoacidi-una-panoramica\/","title":{"rendered":"Aminoacidi - Una panoramica"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_section-aaddacb31ae4467f7eb8866f896e216b\">\n.avia-section.av-av_section-aaddacb31ae4467f7eb8866f896e216b .av-parallax .av-parallax-inner{\nbackground-repeat:no-repeat;\nbackground-image:url(https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/eiweiss-header.jpg);\nbackground-position:50% 0%;\nbackground-attachment:scroll;\n}\n.avia-section.av-av_section-aaddacb31ae4467f7eb8866f896e216b .av-section-color-overlay{\nopacity:0.4;\nbackground-color:#ffffff;\nbackground-image:url(https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/themes\/enfold\/images\/background-images\/dots-mini-strong.png);\nbackground-repeat:repeat;\n}\n<\/style>\n<div id='av_section_1'  class='avia-section av-av_section-aaddacb31ae4467f7eb8866f896e216b main_color avia-section-no-padding avia-no-border-styling  avia-builder-el-0  el_before_av_section  avia-builder-el-first  avia-full-contain av-parallax-section avia-bg-style-parallax av-section-color-overlay-active av-minimum-height av-minimum-height-25 av-height-25  container_wrap fullsize'  data-section-bg-repeat='contain' data-av_minimum_height_pc='25' data-av_min_height_opt='25'><div class='av-parallax' data-avia-parallax-ratio='0.3' ><div class='av-parallax-inner main_color avia-full-contain'><\/div><\/div><div class=\"av-section-color-overlay-wrap\"><div class=\"av-section-color-overlay\"><\/div><div class='container av-section-cont-open' ><main  role=\"main\" itemprop=\"mainContentOfPage\"  class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-558'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_hr-5d676c9ed7be3a08936c51c97e75c1ab\">\n#top .hr.hr-invisible.av-av_hr-5d676c9ed7be3a08936c51c97e75c1ab{\nheight:100px;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-av_hr-5d676c9ed7be3a08936c51c97e75c1ab hr-invisible  avia-builder-el-1  el_before_av_heading  avia-builder-el-first'><span class='hr-inner'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-kykih0q8-2e7811ddbe35ae7127f3715c06103a32\">\n#top .av-special-heading.av-kykih0q8-2e7811ddbe35ae7127f3715c06103a32{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-kykih0q8-2e7811ddbe35ae7127f3715c06103a32 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-kykih0q8-2e7811ddbe35ae7127f3715c06103a32 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-kykih0q8-2e7811ddbe35ae7127f3715c06103a32 av-special-heading-h6 blockquote modern-quote  avia-builder-el-2  el_after_av_hr  avia-builder-el-last'><h6 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >Aminoacidi - Una panoramica<\/h6><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/main><!-- close content main element --><\/div><\/div><\/div><div id='av_section_2'  class='avia-section av-av_section-c71edcd9ade149767e0a2c9837d32abf main_color avia-section-default avia-no-border-styling  avia-builder-el-3  el_after_av_section  avia-builder-el-last  avia-bg-style-scroll av-minimum-height av-minimum-height-75 av-height-75  container_wrap fullsize'   data-av_minimum_height_pc='75' data-av_min_height_opt='75'><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-558'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n<div class='flex_column_table av-av_one_full-0aba1386ecdf4100f87a9b3f3d05a41f sc-av_one_full av-equal-height-column-flextable'>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_one_full-0aba1386ecdf4100f87a9b3f3d05a41f\">\n.flex_column.av-av_one_full-0aba1386ecdf4100f87a9b3f3d05a41f{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:80px 80px 80px 80px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-av_one_full-0aba1386ecdf4100f87a9b3f3d05a41f av_one_full  avia-builder-el-4  avia-builder-el-no-sibling  first flex_column_table_cell av-equal-height-column av-align-top'     ><section  class='av_textblock_section av-av_textblock-9f1d08d208ea38101768ba4096f09dd7'   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2>A cosa servono gli aminoacidi - Una panoramica<\/h2>\n<p>Nei nostri ultimi contributi abbiamo gi\u00e0 scritto diversi articoli in cui potete leggere dove <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/it\/altri-aminoacidi\/\">Aminoacidi<\/a> pu\u00f2 essere utile. Nel seguente testo, vi daremo una breve panoramica di alcune aree in cui gli aminoacidi sono utili, in modo che possiate vedere quanto sono importanti gli aminoacidi. Gli aminoacidi aiutano in molte cose diverse. Di seguito vi presenteremo alcuni punti in cui gli aminoacidi aiutano.<\/p>\n<h2>Anti Aging:<\/h2>\n<p>Diversi studi lo hanno dimostrato: Gli amminoacidi aiutano a contrastare il processo di invecchiamento. Questo \u00e8 dovuto alle sostanze vitali che si trovano negli aminoacidi, che entrano nel corpo attraverso gli aminoacidi. Cos\u00ec, l'assunzione corretta degli aminoacidi corretti agisce come una sorta di cura ricostituente per il corpo. Questi aminoacidi che aiutano in questo senso sono:<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/it\/altri-aminoacidi\/\">Glicina<\/a>, <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/it\/tutto-sugli-aminoacidi\/\">Arginina<\/a> e <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/it\/tutto-sugli-aminoacidi\/\">Metionina<\/a> (presente nella creatina)<\/strong> \u2192 Si producono collagene ed elastina<\/li>\n<li><strong>L-Glutammina<\/strong> \u2192 assicura una pelle soda<\/li>\n<li><strong>L-Arginina\u00a0<\/strong>\u2192 promuove la crescita dei capelli<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Bruciare i grassi:<\/h2>\n<p>Gli aminoacidi aiutano anche a bruciare i grassi. Se si consumano certi aminoacidi, il corpo \u00e8 stimolato a produrre ormoni che promuovono la perdita di grasso. Gli aminoacidi che promuovono la formazione di questi ormoni sono:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Arginina<\/strong><\/li>\n<li><strong>Glutammina<\/strong><\/li>\n<li><strong>Metionina<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Osteoartrite e osteoporosi:<\/h2>\n<p>Gli aminoacidi aiutano anche nelle malattie delle ossa. Se \u00e8 presente l'artrosi o l'osteoperosi, molti medici raccomandano persino l'acquisto di integratori alimentari, poich\u00e9 probabilmente non si assorbono abbastanza aminoacidi attraverso una dieta equilibrata.<br \/>\nAminoacidi particolarmente importanti sono:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mehtionin\u00a0<\/strong>\u2192 sostanza che costruisce la cartilagine<\/li>\n<li><strong>Arginina<\/strong> \u2192 sostiene la formazione delle ossa (promuove la formazione di collagene)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Aminoacidi nella costruzione dei muscoli<\/h2>\n<p>Sembra che gli aminoacidi nel <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/it\/cosa-sono-gli-aminoacidi-a-catena-ramificata-bcaas\/\">Costruzione del muscolo<\/a> indispensabile. Si sente e si legge ancora e ancora come i bodybuilder e altri esperti di fitness raccomandino certi aminoacidi.<\/p>\n<h2>Riduzione dello stress attraverso gli aminoacidi<\/h2>\n<p>Naturalmente, gli aminoacidi sono anche direttamente collegati all'umore di una persona. L'aminoacido glutammina merita una menzione speciale, perch\u00e9 aiuta il corpo in diversi modi. Da un lato, rafforza il sistema immunitario, ma allo stesso tempo aiuta anche contro lo stress.<\/p>\n<p>Per <strong>Glutammina<\/strong> pu\u00f2 essere descritto come un fornitore di energia per le cellule. Ma questo non \u00e8 affatto sufficiente, perch\u00e9 oltre alla glutammina aiutano anche <strong>Arginina<\/strong> e <strong>Ornitina<\/strong> calmarsi e rilassarsi. Ti chiedi come? Molto semplicemente, attraverso l'ornitina e l'arginina, la tossina cellulare ammoniaca si sviluppa in urea ed \u00e8 proprio questo che assicura un sonno migliore. Perch\u00e9 se il corpo umano contiene troppa ammoniaca, questo \u00e8 un motivo di insonnia.<\/p>\n<\/div><\/section><\/div><\/div><!--close column table wrapper. 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