{"id":3908,"date":"2021-07-31T17:19:30","date_gmt":"2021-07-31T17:19:30","guid":{"rendered":"https:\/\/eiweiss.com\/?page_id=3908"},"modified":"2022-02-19T18:40:15","modified_gmt":"2022-02-19T18:40:15","slug":"hmb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/hmb\/","title":{"rendered":"HMB"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-g5sdg-7f405d1c7a697eef6b4be72ecfdbacaa\">\n.avia-section.av-g5sdg-7f405d1c7a697eef6b4be72ecfdbacaa .av-parallax .av-parallax-inner{\nbackground-repeat:no-repeat;\nbackground-image:url(https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/hmb-amino.jpg);\nbackground-position:50% 50%;\nbackground-attachment:scroll;\n}\n<\/style>\n<div id='av_section_1'  class='avia-section av-g5sdg-7f405d1c7a697eef6b4be72ecfdbacaa main_color avia-section-no-padding avia-no-border-styling  avia-builder-el-0  el_before_av_section  avia-builder-el-first  av-mini-hide avia-full-stretch 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Mais peu d'entre eux savent vraiment ce qui se cache derri\u00e8re le HMB ou \u00e0 quoi il est r\u00e9ellement destin\u00e9. Le HMB est surtout utilis\u00e9 dans les sports de force et bien s\u00fbr aussi dans le sport de comp\u00e9tition. <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/tout-en-un-pour-la-musculation\/\">Musculation<\/a>.<\/p>\n<p>En tant qu'experts en compl\u00e9ments alimentaires, nous souhaitons maintenant vous expliquer ce qui se cache exactement derri\u00e8re ce nouveau nom \u00e0 la mode et o\u00f9 le HMB peut \u00eatre utilis\u00e9.<\/p>\n<div id=\"attachment_4459\" style=\"width: 565px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4459\" class=\"wp-image-4459\" src=\"https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/HMB-300x146.png\" alt=\"HMB\" width=\"555\" height=\"270\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/HMB-300x146.png 300w, https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/HMB-1030x501.png 1030w, https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/HMB-768x374.png 768w, https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/HMB-1536x748.png 1536w, https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/HMB-2048x997.png 2048w, https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/HMB-1500x730.png 1500w, https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/HMB-705x343.png 705w\" sizes=\"auto, (max-width: 555px) 100vw, 555px\" \/><p id=\"caption-attachment-4459\" class=\"wp-caption-text\">HMB<\/p><\/div>\n<h3><strong>Qu'est-ce que le HMB ?<\/strong><\/h3>\n<p>La d\u00e9signation HMB signifie <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/3-Hydroxy-3-methylbutters%C3%A4ure\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">3 Hydroxy 3 Acide m\u00e9thylbutyrique<\/a>Il s'agit d'un\u00a0 <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/quest-ce-que-hmb\/\">Produit du m\u00e9tabolisme<\/a>, welches aus der Aminos\u00e4ure L-Leucin gewonnen wird. HMB ist schon lange auf dem Markt, aber erst jetzt hat die Nahrungserg\u00e4nzungsindustrie das Produkt f\u00fcr sich entdeckt.<\/p>\n<p>Mais en r\u00e9alit\u00e9, le HMB est utilis\u00e9 dans le domaine des sports de force depuis les ann\u00e9es 90, car il permet la reconstitution compl\u00e8te des r\u00e9serves importantes de l'organisme. Cela garantit une formation efficace.<\/p>\n<h3><strong>La leucine et sa localisation exacte<\/strong><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/que-sont-les-bcaas-acides-amines-a-chaine-ramifiee\/\">Leucine<\/a> ist eine Aminos\u00e4ure und z\u00e4hlt mit zu den essentiellen, also den lebensnotwendigen Stoffen, die der K\u00f6rper t\u00e4glich ben\u00f6tigt. Aufgenommen werden kann das Leucin, welches ebenfalls in HMB enthalten ist, in unterschiedlicher Art und Weise. HMB bzw. Leucin kommt beispielsweise in der Muttermilch vor. Aber auch in Kuhmilch oder in Rindfleisch ist das wichtige Leucin enthalten. Leucin wird vom K\u00f6rper in einer gro\u00dfen Menge zugef\u00fchrt, rund drei bis vier Gramm nimmt ein erwachsener Mensch t\u00e4glich mit der Nahrung auf. Diese gro\u00dfe Menge wird von K\u00f6rper bei einem normalen Lebensstil jedoch eigentlich gar nicht ben\u00f6tigt.<\/p>\n<p>L'exc\u00e8s de leucine contenu dans le HMB est d\u00e9grad\u00e9 par le foie et les muscles. Au cours de cette d\u00e9gradation, le corps produit environ 0,2 \u00e0 0,4 gramme de HMB. Dans le m\u00e9tabolisme, le HMB est converti en un compos\u00e9, le HMG-CoA, qui est d'une grande importance pour la production de cholest\u00e9rol.  Le HMB est excr\u00e9t\u00e9 par les reins.<\/p>\n<h3><strong>Qui a besoin d'un apport suppl\u00e9mentaire de HMB ?<\/strong><\/h3>\n<p>La question est maintenant de savoir qui a r\u00e9ellement besoin du HMB. Comme un organisme humain normal consomme apparemment suffisamment de HMB, on peut se demander qui a besoin d'un apport suppl\u00e9mentaire de HMB.<\/p>\n<p>Mais ceux qui font r\u00e9guli\u00e8rement du sport et s'entra\u00eenent pour d\u00e9velopper leurs muscles savent que le HMB est \u00e9galement n\u00e9cessaire pour les muscles et le m\u00e9tabolisme. Par cons\u00e9quent, le HMB peut \u00eatre un moyen optimal pour les athl\u00e8tes de reconstituer les r\u00e9serves de l'organisme, car celui-ci en consomme beaucoup plus pendant les activit\u00e9s intenses.<\/p>\n<h3><strong>Notre produit HMB pour votre satisfaction<\/strong><\/h3>\n<p>Vous souhaitez tester vous-m\u00eame les effets du HMB et utiliser ce produit, qui est un compl\u00e9ment alimentaire, dans votre entra\u00eenement ? Dans ce cas, nous sommes le bon interlocuteur pour vous. Car chez nous, vous obtenez un produit HMB issu d'une production de haute qualit\u00e9. Nous avons veill\u00e9 tout particuli\u00e8rement \u00e0 ce que nos produits soient fabriqu\u00e9s \u00e0 partir de mati\u00e8res premi\u00e8res de haute qualit\u00e9 et aient un go\u00fbt agr\u00e9able.<\/p>\n<p>N'h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter au sujet de ce produit et \u00e0 nous poser toutes les questions que vous souhaitez. Nous r\u00e9pondrons \u00e0 toutes vos questions par des r\u00e9ponses importantes et utiles.<\/p>\n<h3><strong>Voici comment le b\u00eata-hydroxy-b\u00eata-m\u00e9thylbutyrate \/ HMB pourrait fonctionner pour vous<\/strong><\/h3>\n<p>Il est impossible de pr\u00e9voir un effet exact pour le produit HMB, mais il existe certainement des hypoth\u00e8ses sur la fa\u00e7on dont le b\u00eata-hydroxy-b\u00eata-m\u00e9thylbutyrate (HMB) peut fonctionner. Le HMB peut avoir un grand effet sur les muscles humains en particulier. En outre, le HMB peut favoriser le d\u00e9veloppement des muscles.<\/p>\n<p>La musculature est constamment en mouvement et subit un processus permanent. Les processus m\u00e9taboliques qui se d\u00e9roulent dans la musculature subissent en permanence un d\u00e9veloppement et une d\u00e9gradation musculaire. Ces deux processus se d\u00e9roulent en m\u00eame temps. Un produit interm\u00e9diaire du m\u00e9tabolisme est la leucine, et plus particuli\u00e8rement le produit HMB. Le HMB a une fonction particuli\u00e8re dans le corps, surtout en ce qui concerne la construction musculaire, car le HMB peut stimuler le d\u00e9veloppement des muscles. <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/que-sont-les-bcaas-acides-amines-a-chaine-ramifiee\/\">D\u00e9gradation musculaire<\/a> dans le corps. Le b\u00eata-hydroxy-b\u00eata-m\u00e9thylbutyrate \/ HMB est une substance sp\u00e9ciale qui a fait ses preuves dans la r\u00e9paration des parois cellulaires.<\/p>\n<p>Entre autres choses, le HMB r\u00e9duit les dommages caus\u00e9s aux muscles et favorise la reconstruction des fibres musculaires endommag\u00e9es, ce qui peut certainement se produire apr\u00e8s un entra\u00eenement long et intensif. \u00c0 long terme, cela peut conduire \u00e0 une augmentation de la masse musculaire.<\/p>\n<h3><strong>Le HMB a-t-il des effets secondaires connus ?<\/strong><\/h3>\n<p>\u00c9tant donn\u00e9 que le HMB peut \u00eatre produit par l'organisme lui-m\u00eame et qu'il est compos\u00e9 d'\u00e9l\u00e9ments essentiels, il n'est pas n\u00e9cessaire de le consommer. <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/autres-acides-amines\/\">Acides amin\u00e9s<\/a> aucun effet secondaire n'est connu \u00e0 ce jour. Le HMB ne peut pas \u00eatre surdos\u00e9 malgr\u00e9 un apport suppl\u00e9mentaire, car le corps \u00e9limine par les reins l'exc\u00e8s de HMB absorb\u00e9. Il convient toutefois d'agir intelligemment et de respecter la dose journali\u00e8re recommand\u00e9e afin de ne pas imposer un travail inutile \u00e0 l'organisme.<\/p>\n<h3><strong>Le dosage du HMB<\/strong><\/h3>\n<p>Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que chaque personne a besoin d'environ 2 \u00e0 3 grammes de HMB par jour pour avoir une apparence saine. Cet apport peut \u00eatre augment\u00e9 et doit \u00eatre r\u00e9parti en quatre prises par jour.<\/p>\n<p>Le produit que nous proposons dans ce domaine a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 et produit par le fabricant de pointe Olimp. Il promet le plus haut niveau de tol\u00e9rance. Selon le fabricant, le dosage ne doit pas d\u00e9passer 1250mg de \u00df-hydroxy \u00df-m\u00e9thyl butyrate de calcium. Le produit HMB est un produit en g\u00e9lules qui peut \u00eatre pris avant et apr\u00e8s l'entra\u00eenement.<\/p>\n<p>Nous serons heureux de vous donner des conseils plus d\u00e9taill\u00e9s sur notre produit et des astuces utiles pour votre entra\u00eenement quotidien. Il est important de ne pas oublier une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e. Notre gamme ne s'adresse pas seulement aux sportifs, mais aussi aux personnes soucieuses d'une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e. Il peut \u00e9galement \u00eatre int\u00e9ressant pour vous de prendre du HMB suppl\u00e9mentaire. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de demander \u00e0 nos experts ce qu'ils en pensent.<\/p>\n<h3><strong>Les avantages dont vous b\u00e9n\u00e9ficiez gr\u00e2ce \u00e0 notre boutique en ligne<\/strong><\/h3>\n<p>Le HMB n'est qu'un des nombreux produits que nous vous proposons au quotidien. Outre le HMB, nous vous proposons \u00e9galement un large choix de produits diff\u00e9rents. Cela vous apporte \u00e0 son tour de nombreux avantages.<\/p>\n<p>Chez nous, vous obtenez de nombreux compl\u00e9ments alimentaires de haute qualit\u00e9 qui vous aident, \u00e0 l'entra\u00eenement mais aussi dans la vie de tous les jours, \u00e0 nourrir le corps de mani\u00e8re saine et optimale et \u00e0 lui fournir les nutriments les plus importants. Il est important que vous ne consid\u00e9riez pas nos produits comme des aliments, mais uniquement comme des compl\u00e9ments alimentaires. Une alimentation saine accompagn\u00e9e d'un exercice physique suffisant doit toujours constituer le cadre de base, qui est compl\u00e9t\u00e9 par des compl\u00e9ments alimentaires tels que le HMB.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/section><\/div><\/div><!--close column table wrapper. Autoclose: 1 --><\/div><\/div><\/div><!-- close content main div --><\/div><\/div><div id='after_section_2'  class='main_color av_default_container_wrap container_wrap fullsize'  ><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-3908'><div class='entry-content-wrapper clearfix'><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":4900,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[175,40,4],"class_list":["post-3908","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-protein-eiweiss-100","tag-hmb-amino","tag-leucin","tag-ratgeber"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3908","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3908"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3908\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5089,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3908\/revisions\/5089"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4900"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3908"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3908"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3908"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}