{"id":3870,"date":"2021-07-31T16:49:51","date_gmt":"2021-07-31T16:49:51","guid":{"rendered":"https:\/\/eiweiss.com\/?page_id=3870"},"modified":"2022-02-19T19:33:11","modified_gmt":"2022-02-19T19:33:11","slug":"racine-dortie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/racine-dortie\/","title":{"rendered":"Racine d'ortie"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-3vf5pq-0f20d4618f7ba6271ae20e8c9b7f9f2c\">\n.avia-section.av-3vf5pq-0f20d4618f7ba6271ae20e8c9b7f9f2c .av-parallax .av-parallax-inner{\nbackground-repeat:no-repeat;\nbackground-image:url(https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Brennesselwurzel-1.jpg);\nbackground-position:50% 50%;\nbackground-attachment:scroll;\n}\n<\/style>\n<div id='av_section_1'  class='avia-section av-3vf5pq-0f20d4618f7ba6271ae20e8c9b7f9f2c main_color avia-section-no-padding avia-no-border-styling  avia-builder-el-0  el_before_av_section  avia-builder-el-first  avia-full-stretch av-parallax-section avia-bg-style-parallax av-minimum-height av-minimum-height-100 av-height-100  container_wrap fullsize'  data-section-bg-repeat='stretch' data-av_minimum_height_pc='100' data-av_min_height_opt='100'><div class='av-parallax' data-avia-parallax-ratio='0.3' ><div class='av-parallax-inner main_color avia-full-stretch'><\/div><\/div><div class='container av-section-cont-open' ><main  role=\"main\" itemprop=\"mainContentOfPage\"  class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-3870'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-32lzr2-a5379982344a723297e126a9ecc7e351\">\n#top .hr.hr-invisible.av-32lzr2-a5379982344a723297e126a9ecc7e351{\nheight:100px;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-32lzr2-a5379982344a723297e126a9ecc7e351 hr-invisible  avia-builder-el-1  el_before_av_heading  avia-builder-el-first'><span class='hr-inner'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-krs0f27o-05393ebb08b7e7de2881062750f98114\">\n#top .av-special-heading.av-krs0f27o-05393ebb08b7e7de2881062750f98114{\npadding-bottom:10px;\nfont-size:4vw;\n}\nbody .av-special-heading.av-krs0f27o-05393ebb08b7e7de2881062750f98114 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n#top #wrap_all .av-special-heading.av-krs0f27o-05393ebb08b7e7de2881062750f98114 .av-special-heading-tag{\nfont-size:4vw;\n}\n.av-special-heading.av-krs0f27o-05393ebb08b7e7de2881062750f98114 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n\n@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-krs0f27o-05393ebb08b7e7de2881062750f98114 .av-special-heading-tag{\nfont-size:0.8em;\n}\n}\n\n@media only screen and (max-width: 479px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-krs0f27o-05393ebb08b7e7de2881062750f98114 .av-special-heading-tag{\nfont-size:0.8em;\n}\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-krs0f27o-05393ebb08b7e7de2881062750f98114 av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-2  el_after_av_hr  avia-builder-el-last  av-inherit-size'><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >Racine d'ortie<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n\n<\/div><\/div><\/main><!-- close content main element --><\/div><\/div><div id='av_section_2'  class='avia-section av-4t980u-96746d6eca9fa668a2d7bd1eb8a060db main_color avia-section-default avia-no-border-styling  avia-builder-el-3  el_after_av_section  el_before_av_codeblock  avia-bg-style-scroll av-minimum-height av-minimum-height-75 av-height-75  container_wrap fullsize'   data-av_minimum_height_pc='75' data-av_min_height_opt='75'><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-3870'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n<div class='flex_column_table av-32y7ke-f24c15bae374ec0c91ff1bbe5cf217ab sc-av_one_full av-equal-height-column-flextable'>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-32y7ke-f24c15bae374ec0c91ff1bbe5cf217ab\">\n.flex_column.av-32y7ke-f24c15bae374ec0c91ff1bbe5cf217ab{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:80px 80px 80px 80px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-32y7ke-f24c15bae374ec0c91ff1bbe5cf217ab av_one_full  avia-builder-el-4  avia-builder-el-no-sibling  first flex_column_table_cell av-equal-height-column av-align-top'     ><style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-krs0fir1-0484056d7e29f9320648f553edbaac74\">\n#top .av_textblock_section.av-krs0fir1-0484056d7e29f9320648f553edbaac74 .avia_textblock{\ntext-align:justify;\ncolumn-count:2;\ncolumn-gap:5%;\n}\n<\/style>\n<section  class='av_textblock_section av-krs0fir1-0484056d7e29f9320648f553edbaac74'   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock av_multi_colums'  itemprop=\"text\" ><h1 style=\"text-align: left;\"><strong>Nous avons toutes les informations int\u00e9ressantes sur la racine d'ortie.<\/strong><\/h1>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<p>Le sport est bon pour la sant\u00e9, il n'est certainement plus n\u00e9cessaire d'en discuter. Pourtant, en tant que <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/boissons-pour-sportifs\/\">Sportifs<\/a> une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e, ainsi qu'un emploi du temps pr\u00e9cis. Autant de conditions que doit remplir un sportif performant. En effet, elle doit non seulement \u00eatre \u00e9quilibr\u00e9e, mais aussi contenir tous les ingr\u00e9dients essentiels dont le corps a besoin pour reconstituer ses r\u00e9serves.<\/p>\n<p>Toutefois, cela n'est pas toujours possible. Dans ce cas, les compl\u00e9ments alimentaires entrent en jeu et on entend de plus en plus souvent parler dans les salles de sport de la racine d'ortie. Mais est-il vraiment aussi efficace qu'on le pr\u00e9tend toujours et que fait-il r\u00e9ellement ? Nous avons regard\u00e9 de plus pr\u00e8s.<\/p>\n<div id=\"attachment_4258\" style=\"width: 671px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4258\" class=\"wp-image-4258\" src=\"https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/brennesselwurzel-300x128.jpg\" alt=\"Racine d&#039;ortie\" width=\"661\" height=\"282\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/brennesselwurzel-300x128.jpg 300w, https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/brennesselwurzel.jpg 610w\" sizes=\"auto, (max-width: 661px) 100vw, 661px\" \/><p id=\"caption-attachment-4258\" class=\"wp-caption-text\">Racine d'ortie<\/p><\/div>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><strong>Quels sont les avantages des compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 base de racine d'ortie ?<\/strong><\/h3>\n<p>Les compl\u00e9ments alimentaires pr\u00e9sentent de nombreux avantages qu'il ne faut en aucun cas sous-estimer. Les v\u00e9g\u00e9tariens en particulier, mais aussi les sportifs, ont un avantage \u00e0 utiliser les compl\u00e9ments alimentaires. D'une part, les compl\u00e9ments alimentaires permettent non seulement de reconstituer les r\u00e9serves n\u00e9cessaires, mais ils sont aussi souvent faciles \u00e0 prendre et n'ont que rarement des effets secondaires. <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/boissons-pour-sportifs\/\">Effets secondaires<\/a>. La racine d'ortie est particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9e dans les compl\u00e9ments alimentaires.<\/p>\n<p>La racine d'ortie est un composant de l'ortie, dont la racine peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9e en plus des feuilles. La racine d'ortie, en particulier, aurait de nombreux effets positifs.<\/p>\n<h3><strong>Les ingr\u00e9dients de la racine d'ortie piquante<\/strong><\/h3>\n<p>La racine peut \u00eatre facilement r\u00e9colt\u00e9e en arrachant l'ortie. Il contient de nombreux ingr\u00e9dients, dont des polysaccharides, du glucoside de sitost\u00e9rol, de la scopol\u00e9tine, du sitost\u00e9rol, de la lectine, des lignanes, des c\u00e9ramides, des monoterpendiols, des glucosides, ainsi que des agents de bronzage et des <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/acides-gras\/\">Acides gras<\/a>. Tous ces ingr\u00e9dients peuvent avoir un effet positif sur l'organisme humain si vous prenez les compl\u00e9ments alimentaires n\u00e9cessaires.<\/p>\n<h3><strong>L'effet de la racine d'ortie expliqu\u00e9e de mani\u00e8re br\u00e8ve et concise<\/strong><\/h3>\n<p>Dans la science m\u00e9dicale, on peut lire de nombreux effets de la racine d'ortie et de plus en plus de m\u00e9decins tentent d'appliquer cette m\u00e9decine naturelle aux patients. Cependant, les effets attribu\u00e9s \u00e0 la plante et \u00e0 ses composants n'ont pas \u00e9t\u00e9 enti\u00e8rement \u00e9lucid\u00e9s, c'est pourquoi on ne peut que supposer que la racine d'ortie est \u00e9galement utile pour de nombreuses maladies.<\/p>\n<p>Dans le domaine du sport, la racine d'ortie est surtout populaire en raison de ses nombreux ingr\u00e9dients, car elle couvre ainsi un large \u00e9ventail de besoins pour le sportif actif.<\/p>\n<h3><strong>Comment traiter la racine d'ortie ?<\/strong><\/h3>\n<p>La racine d'ortie ne doit pas \u00eatre consomm\u00e9e crue, car si vous pensez \u00e0 la toucher, l'exp\u00e9rience peut \u00eatre tr\u00e8s douloureuse. Toutefois, si l'on utilise la racine dans un \u00e9tat transform\u00e9, elle peut avoir des propri\u00e9t\u00e9s vraiment positives.<\/p>\n<p>Normalement, la racine d'ortie est transform\u00e9e en th\u00e9, mais dans le domaine des compl\u00e9ments alimentaires, la racine d'ortie peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9e sous forme de poudre.<\/p>\n<p>Nous proposons la racine d'ortie sous forme de g\u00e9lules pratiques - pour nous, la m\u00e9thode la plus simple et la plus efficace pour prendre les principes actifs de la racine d'ortie. D\u00e9couvrez comment le prendre et utilisez les g\u00e9lules pratiques pour faire aussi du bien \u00e0 votre corps.<\/p>\n<h3><strong>La racine d'ortie piquante<\/strong><strong> utiliser correctement<\/strong><\/h3>\n<p>L'ortie peut avoir des effets anti-inflammatoires mais aussi diur\u00e9tiques. La plante est largement utilis\u00e9e dans de nombreux traitements et notamment pour les plaintes rhumatismales et aussi pour l'arthrose. Dans l'organisme humain, l'ortie peut \u00eatre utilis\u00e9e pour traiter les maladies inflammatoires.<\/p>\n<p>Mais l'ortie peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9e dans d'autres formes de th\u00e9rapie. La racine d'ortie est utilis\u00e9e en cas de troubles urinaires (troubles de la miction) dus \u00e0 une hypertrophie b\u00e9nigne de la prostate (hyperplasie b\u00e9nigne de la prostate, HBP). Dans le domaine du sport, l'ortie peut surtout \u00eatre utilis\u00e9e pour ses nombreux composants, car la plupart des substances contenues dans une racine peuvent avoir un effet positif sur la <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/que-sont-les-bcaas-acides-amines-a-chaine-ramifiee\/\">Musculation<\/a> ont des effets. Mais pour obtenir des effets plus pr\u00e9cis, il convient de prendre soin de la prise de mani\u00e8re compl\u00e8te.<\/p>\n<p>Le dosage est indiqu\u00e9 sur tous nos produits afin que vous puissiez tenir compte tr\u00e8s pr\u00e9cis\u00e9ment de l'apport. Nous tenons \u00e0 pr\u00e9ciser que les compl\u00e9ments alimentaires ne sont pas destin\u00e9s \u00e0 remplacer compl\u00e8tement les aliments, mais seulement \u00e0 compl\u00e9ter une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et saine. Une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e constitue toujours la base d'une utilisation efficace et judicieuse des compl\u00e9ments alimentaires.<\/p>\n<h3><strong>\u00c0 qui s'adresse le compl\u00e9ment alimentaire ?<\/strong><\/h3>\n<p>Il est surtout destin\u00e9 aux sportifs. En effet, les sportifs ont un besoin accru en substances importantes, car l'effort physique ne provoque pas seulement des troubles de la digestion, mais aussi des troubles de l'humeur. <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/vitamines\/\">Vitamines<\/a> mais aussi <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/autres-acides-amines\/\">Acides amin\u00e9s<\/a> et d'autres composants importants. Pour les restituer en grande quantit\u00e9 \u00e0 l'organisme, il faut penser \u00e0 consommer les principaux composants dans l'alimentation ou, si ce n'est pas suffisant, \u00e0 les compl\u00e9ter par des compl\u00e9ments alimentaires. Mais d'autres groupes de personnes, comme les femmes enceintes ou les personnes suivant un r\u00e9gime, peuvent \u00e9galement profiter de ces composants.<\/p>\n<blockquote>\n<h3><strong>Les effets secondaires de la racine d'ortie<\/strong><\/h3>\n<p>La racine d'ortie \u00e9tant une pr\u00e9paration tr\u00e8s naturelle, les effets secondaires sont quasiment impossibles. Cependant, dans de tr\u00e8s rares cas, le corps peut r\u00e9agir diff\u00e9remment au rem\u00e8de. Dans ce cas, les troubles gastro-intestinaux ainsi que les naus\u00e9es, les br\u00fblures d'estomac, les diarrh\u00e9es, les ballonnements et les flatulences sont connus mais aussi consid\u00e9r\u00e9s comme les pires effets secondaires.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Avant de commencer \u00e0 prendre les compl\u00e9ments, vous devez vous assurer que vous n'\u00eates pas allergique \u00e0 l'ortie, car cela peut entra\u00eener des r\u00e9actions allergiques ind\u00e9sirables. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de consulter un m\u00e9decin avant de les prendre.<\/p>\n<p>Nous ne pouvons que vous recommander nos compl\u00e9ments alimentaires, car il s'agit d'une composition \u00e9quilibr\u00e9e de diff\u00e9rents domaines qui permettent d'obtenir un effet bon et en m\u00eame temps raisonnable, notamment dans le domaine de la musculation. Profitez de notre expertise et laissez-nous vous conseiller \u00e0 nouveau sur la racine d'ortie. Nous vous proposons certainement d'autres substances importantes et des substances pour vous.<\/p>\n<p>Parlez-nous de vos pr\u00e9occupations, qu'il s'agisse de prise de poids, de r\u00e9gime ou de musculation en g\u00e9n\u00e9ral. Nous nous occuperons de votre pr\u00e9occupation et trouverons le produit qui vous soutient parfaitement dans votre cycle d'entra\u00eenement.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/section><\/div><\/div><!--close column table wrapper. Autoclose: 1 --><\/div><\/div><\/div><!-- close content main div --><\/div><\/div><div id='after_section_2'  class='main_color av_default_container_wrap container_wrap fullsize'  ><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-3870'><div class='entry-content-wrapper clearfix'><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":4258,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[4],"class_list":["post-3870","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-protein-eiweiss-100","tag-ratgeber"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3870","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3870"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3870\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5151,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3870\/revisions\/5151"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4258"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3870"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3870"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3870"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}