{"id":123,"date":"2012-11-07T14:46:02","date_gmt":"2012-11-07T14:46:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aminosaeuren.biz\/?p=123"},"modified":"2022-01-27T14:48:17","modified_gmt":"2022-01-27T14:48:17","slug":"aminosaures-les-bruleurs-de-graisse-naturels","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/aminosaures-les-bruleurs-de-graisse-naturels\/","title":{"rendered":"Acides amin\u00e9s les br\u00fbleurs de graisse naturels"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_section-aaddacb31ae4467f7eb8866f896e216b\">\n.avia-section.av-av_section-aaddacb31ae4467f7eb8866f896e216b .av-parallax .av-parallax-inner{\nbackground-repeat:no-repeat;\nbackground-image:url(https:\/\/eiweiss.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/eiweiss-header.jpg);\nbackground-position:50% 0%;\nbackground-attachment:scroll;\n}\n.avia-section.av-av_section-aaddacb31ae4467f7eb8866f896e216b 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itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><strong>Pour perdre du poids, il faut avant tout faire preuve de pers\u00e9v\u00e9rance et \u00eatre pr\u00eat \u00e0 modifier durablement son mode d'alimentation. Cependant, ce n'est pas seulement la quantit\u00e9 de nourriture qui compte, mais aussi ce que l'on consomme. De nombreux produits naturels <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/que-sont-les-bcaas-acides-amines-a-chaine-ramifiee\/\">Br\u00fbleur de graisse<\/a> peuvent aider le corps \u00e0 br\u00fbler davantage de graisses et devraient donc figurer r\u00e9guli\u00e8rement au menu. En font \u00e9galement partie les <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/autres-acides-amines\/\">Acides amin\u00e9s<\/a>.<\/strong><\/p>\n<h2>Que sont les acides amin\u00e9s ?<\/h2>\n<p>Les acides amin\u00e9s sont les \u00e9l\u00e9ments constitutifs des prot\u00e9ines, c'est-\u00e0-dire des protides. Dans notre corps, les prot\u00e9ines sont responsables de nombreux processus m\u00e9taboliques, par exemple du stockage et du transport des nutriments et de la r\u00e9gulation du m\u00e9tabolisme. Il n'est donc pas \u00e9tonnant que les acides amin\u00e9s puissent avoir une influence positive sur un r\u00e9gime.<\/p>\n<h2>Comment les acides amin\u00e9s aident-ils exactement \u00e0 perdre du poids ?<\/h2>\n<p>Il existe une grande vari\u00e9t\u00e9 d'acides amin\u00e9s qui peuvent contribuer de diff\u00e9rentes mani\u00e8res \u00e0 la r\u00e9duction du poids. L'acide amin\u00e9 <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/tutto-sugli-aminoacidi\/\">Glutamine<\/a> par exemple, emp\u00eache le stockage des graisses alimentaires, tandis que <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/tutto-sugli-aminoacidi\/\">Arginine<\/a> acc\u00e9l\u00e8re la combustion des graisses. La carnitine est particuli\u00e8rement importante pour la combustion des graisses. Elle est responsable du transport des acides gras et, lorsqu'elle est disponible en quantit\u00e9 suffisante, elle stimule l'ensemble du m\u00e9tabolisme.<\/p>\n<p>Certains acides amin\u00e9s peuvent en outre, en quantit\u00e9 suffisante, entra\u00eener la production d'hormones amincissantes. L'une d'entre elles <a href=\"http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Somatropin\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">L'hormone est la STH<\/a>. Il s'agit d'une hormone de croissance qui est produite par l'organisme humain pendant le sommeil et qui peut favoriser la r\u00e9duction de la graisse. Il est particuli\u00e8rement int\u00e9ressant de constater que les personnes en surpoids ont un taux de STH remarquablement bas dans leur sang. Or, en augmentant la concentration de STH \u00e0 l'aide d'acides amin\u00e9s, la perte de poids pourrait \u00eatre consid\u00e9rablement facilit\u00e9e.<\/p>\n<h2>Quels aliments contiennent des acides amin\u00e9s ?<\/h2>\n<p>Tous les acides amin\u00e9s ne peuvent pas \u00eatre produits par l'organisme et doivent donc \u00eatre apport\u00e9s sous forme de nourriture. La glutamine est particuli\u00e8rement pr\u00e9sente dans les aliments d'origine animale, notamment dans le fromage blanc et d'autres produits laitiers, mais aussi dans les <a href=\"https:\/\/eiweiss.com\/fr\/autres-acides-amines\/\">Soja<\/a> et le bl\u00e9. L'arginine se trouve notamment dans les flocons d'avoine, les noix et la viande. La carnitine est \u00e9galement pr\u00e9sente dans la plupart des viandes. Dans l'ensemble, il convient de veiller \u00e0 une alimentation vari\u00e9e et \u00e9quilibr\u00e9e afin d'absorber suffisamment d'acides amin\u00e9s et, en outre, de faire suffisamment d'exercice physique.<\/p>\n<\/div><\/section><\/div><\/div><!--close column table wrapper. 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