Nous perdons environ 100 cheveux par jour. Tous les 25 jours, les cellules de notre peau se renouvellent. Pour la reconstitution nécessaire de ces cellules cutanées et capillaires, les Acides aminés responsable.

Pour cela, de grandes quantités d'acides aminés sont nécessaires. En effet, le corps est soumis à des contraintes très diverses du fait de son environnement. La reconstitution et Régénération de la structure corporelle est donc importante.

Sinon, la peau peut devenir terne, les cheveux perdre leur éclat, tomber ou les ongles se fragiliser. C'est pourquoi l'apport de substances nutritives est recommandé et efficace.

Acides aminés pour la peau

En règle générale, presque toutes les femmes attachent de l'importance à une apparence attrayante et à une belle peau. De plus, il serait fantastique d'avoir des cheveux brillants et des ongles solides et sains.
La peau peut peser jusqu'à 10 kg au total sur le corps, c'est le plus grand organe de l'homme.

La peau est composée de trois couches :

• Epiderme
• Cuir chevelu
• Sous-peau

La couche intermédiaire, le derme, est déterminante pour l'aspect de la peau. Des fibres collagènes et élastiques sont responsables de son ossature. C'est également là que se trouvent les racines des poils et les récepteurs sensoriels pour le toucher. Chaque racine de poil est d'ailleurs dotée de son propre muscle. Lorsque ceux-ci entrent en action, la chair de poule apparaît. La structure fibreuse et le liquide qui l'entoure sont déterminants pour l'apparence et la fermeté de la peau. Les fibres collagènes se composent principalement des acides aminés glycine, proline et LysineLes fibres élastiques sont composées en grande partie de valine et de lysine.

Les acides aminés sont indispensables à la construction des structures, mais ils ont également une autre fonction très importante : ils stimulent l'afflux de liquide dans la cellule, le fixent dans la cellule et donnent ainsi un signal constructif, c'est-à-dire que la cellule est invitée à produire davantage de protéines et donc de collagène. Il ne faut pas confondre cela avec la rétention d'eau et de lymphe dans le tissu conjonctif sous-jacent. La glutamine participe également de manière prépondérante à ces processus et assure en outre un équilibre acido-basique. En outre, les acides aminés arginine, glycine et méthionine jouent également un rôle important pour une peau saine.

À partir de ces acides aminés, le corps humain peut produire de la créatine, qui joue un rôle important dans le métabolisme énergétique des cellules du corps et soutient ainsi également la production d'énergie et les processus de renouvellement de la peau. La méthionine est la substance de base de capteurs de radicaux très importants. C'est justement dans la peau que se forment de nombreux radicaux libres. Le rayonnement UV à lui seul y contribue largement. Il est désormais bien connu que l'exposition excessive au soleil, du moins chez les personnes à la peau claire, ne contribue que très brièvement à l'embellissement de la peau, mais qu'à long terme, elle détruit les fibres élastiques de la peau.

L'idéal est un complexe d'acides aminés qui couvre un grand nombre d'entre eux :

De nombreux produits cosmétiques promettent précisément cet effet, mais ce que peu d'amies et d'amis de la beauté savent, c'est que les substances actives les plus efficaces proviennent assez directement de la nature. Il en va de même pour les acides aminés, par exemple. Ces acides désignent certaines substances protéiques qui stimulent la croissance et donc le renouvellement des cellules. Comme la peau et les cheveux sont également constitués d'éléments de construction cellulaire, la consommation d'acides aminés leur permet d'en profiter efficacement et surtout d'avoir une belle apparence.

Cheveux & ongles

Nous l'avons vu dans le règne animal :

Là, l'état du pelage reflète très clairement l'état de santé. Le principal élément de construction est la kératine. Elle est composée de longues chaînes d'acides aminés qui sont torsadées comme dans un escalier en colimaçon. C'est ce qu'on appelle une hélice. Plusieurs brins d'hélice sont réunis et reliés par des ponts entre les acides aminés des brins voisins. Le nombre de ponts détermine la résistance du tissu correspondant. Il y en a donc moins dans les cheveux que dans les ongles. Dans la kératine, les acides aminés les plus fréquents sont la phénylalanine, Isoleucine, la valine et Alanine et les acides aminés soufrés cystéine et méthionine.

Perte de cheveux :

La chute des cheveux est un sujet très important qui peut avoir de nombreuses causes. Tout ce qui dépasse 100 cheveux par jour doit faire l'objet d'un examen médical. Les causes les plus fréquentes sont un trouble de la fonction thyroïdienne ou une carence en fer. Si toutes ces possibilités sont exclues, une carence en acides aminés peut également jouer un rôle.

L'arginine peut avoir une influence positive sur la croissance des cheveux grâce à son effet vasodilatateur. En effet, cela permet d'améliorer l'irrigation sanguine des racines des cheveux et de stimuler leur croissance.

Utiliser les sources de la nature

Un proverbe dit : "Tu es ce que tu manges". C'est vrai pour le corps et bien sûr aussi pour les soins corporels. Il est particulièrement efficace d'utiliser les sources de la nature pour les soins de beauté. Diverses substances nutritives telles que les protéines, les vitamines et les minéraux peuvent être absorbées par l'alimentation ou ajoutées à des produits cosmétiques naturels. Dans les deux cas, la peau est approvisionnée en substances précieuses et retrouve sa fraîcheur et son éclat. Les acides aminés apportent donc une contribution précieuse aux soins de beauté actifs. La peau et les cheveux rayonnent de fraîcheur et sont nourris grâce à l'apport de substances nutritives naturelles essentielles.

Les acides aminés dans les aliments et les cosmétiques

Si les acides aminés sont si bénéfiques pour la santé et les soins de beauté, c'est parce qu'ils sont directement issus de la nature et que leur principe actif n'a pas été modifié. La croissance cellulaire est ainsi activée dans l'ensemble de l'organisme, la peau de tout le corps profite donc des acides aminés essentiels. La sensation de bien-être augmente également, tout comme les performances. Cela contribue également à un rayonnement plus frais, l'homme se sent tout simplement bien. Outre les acides aminés, d'autres nutriments, tels que les vitamines, les fibres alimentaires et autres, sont bien entendu déterminants pour la santé et l'apparence du corps. Un mélange réussi de divers nutriments est donc indispensable.